Wesołych i spokojnych :-)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12113 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079

pod koniec miesiaca, poinformujemy was ze stosownym wyprzedzeniem w dzienniku

bedziemy mieli kawal grosza do rozdania, tak wiec szifowac forme ostro, jak ktos nas zaskoczy niczym david copperfield moze liczyc na ladna nagrode

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

robo815

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 416 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2603

Zdrowych wesołych świąt Panowie

"Unikaj tych, którzy kpią z Twoich osiągnięć. Mali ludzie zawsze tak robią - tak bardzo się wysilają, aby Ci przeszkodzić, bo nigdy nie będą tacy jak Ty. Tylko Ci naprawdę wielcy sprawią, że i Ty możesz być wielki."

...

gigantmasx

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877

Wesołych i pogodnych świąt , smacznych jajek i gigantycznego zająca na stole

!!!

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zdrowych i Wesołych Świąt,
żeby pogoda była ch....owa
(żeby z siłki nie uciekać do słońca

).
Życzę wam przyrostów:
-siły
-masy
-rzeźby
Dużo hajsu na odżywki.
I życzę wam tego czego sami chcecie...

P.S.:
Jeden temat, temat o świętach, i zapomnieli o suplach i sztangach

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

dobrze Tomek :) młodzi ciężko pracują ale my, z nimi ciężej

:) gigant dzięki za soga

jeden mądry

Zmieniony przez - peepeek w dniu 2012-04-07 21:58:57

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

gigantmasx

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877

spoko

, dałbym ci 2 ale nie w tym samym temacie

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

No kurde to elegancko, że każdy ma szanse dać podsumowanie.
NA MSZĘ !

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

A ja własnie wrocilem z Rezurekcji

Wszystkiego najlepszego Wszystkim! Alleluja!!

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Sami katolicy

Trzeba by coś zjeść poza studenckim pasztetem, pulpetami czy energy drinkiem wypitym:D

Spokojnego dnia

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12113 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079

a ty jehowy?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czas zacząć coś ze sobą robić!

Następny temat

Co z tych rzeczy najlepiej zjadać na kolacje

Polecane artykuły

Wesołych i spokojnych :-)

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Czas zacząć coś ze sobą robić!

Co z tych rzeczy najlepiej zjadać na kolacje

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!