Strongzonk - droga do 45 cm w ramieniu

Powodzenia !

MOC z Tobą

Niestety racja, Hubert. Jestem niekonsekwentny, drażliwy i nieznośny. Ostatnio czytałem cytaty pewnego twórcy jednej ze szkół karate. Powiedział, że bez cierpliwości nie dojdzie się do niczego. Dużo w tym prawdy.

Co do tych cm w pasie, to sam to widziałem na najnowszych filmikach. Dlatego postanowiłem się wziąć za trening wydolnościowy, by coś z tym zrobić.

Dzięki BAMF

Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-04-03 14:46:36

Zacznij rewolucję od kuchni. To tam kryje się sekret szczupłej sylwetki.

Nie piję coca-coli od około 2 tygodni.

A póki co idę na obiad: torebka ryżu, 2 kotlety z piersi z kurczka i ogórki kiszone.

Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-04-03 14:56:01

Coca -cola tuczy

To prawda. Dlatego staram się ją odstawić.

A te 45 calkiem mozliwe .Ja np mam nienapompowany 43,5 a po dobrej pompie 45cm.

Pozycja obowiązkowa! bd zagladał

Powodzenia strong

Nie zapomnij najważniejszego nowy cel nowe filmiki

strongzonk

Idę zjeść kotlet z piersi z kurczaka z ryżem białym i ogórkami kiszonymi.

Jeszcze mnie tu nie było, a miałem wrażenie, że do mnie kieruje te słowa