mtzwrn
Pisze tutaj jakis czas i jeszcze sie nie zawiodlem.
Dostaje konkretne i w miare szybkie odpowiedzi.
Tak wiec, moje pytanie brzmi tak;
Co jest nie tak z moim brzuchem ?
Nie jestem chudy, nie jestem tez gruby.
Nie mam rzezby niczym grecki Bog, troche fatu tam jest, ale bron Boze nie oponka !
Mam problem z brzuchem, bo jak na niego patrze to wydaje mi sie dziwnie wydety, jak go pospinam itp to wyglada calkiem fajnie, a jak "puszcze na samopas" to wygladam jak dziecko z afryki, ktore sie za duzo manioku najadlo :(
To jest moje zdjecie na pospinanym brzuchu;
http://i43.tinypic.com/fd96ch.jpg
A jak nie jest wciagniety, czy tam napiety jest taki nijaki..
Jak zrobic, czy moze co zrobic by byl caly czas taki estetyczny? Bo jestem w trakcie redukcji i coraz wiecej zaczyna byc widoczne..
Dostaje konkretne i w miare szybkie odpowiedzi.
Tak wiec, moje pytanie brzmi tak;
Co jest nie tak z moim brzuchem ?
Nie jestem chudy, nie jestem tez gruby.
Nie mam rzezby niczym grecki Bog, troche fatu tam jest, ale bron Boze nie oponka !
Mam problem z brzuchem, bo jak na niego patrze to wydaje mi sie dziwnie wydety, jak go pospinam itp to wyglada calkiem fajnie, a jak "puszcze na samopas" to wygladam jak dziecko z afryki, ktore sie za duzo manioku najadlo :(
To jest moje zdjecie na pospinanym brzuchu;
http://i43.tinypic.com/fd96ch.jpg
A jak nie jest wciagniety, czy tam napiety jest taki nijaki..
Jak zrobic, czy moze co zrobic by byl caly czas taki estetyczny? Bo jestem w trakcie redukcji i coraz wiecej zaczyna byc widoczne..
Pomoglem w jakis sposob ? Daj soga :)
mtzwrn - road to rippedbody / aktualnie: IF:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_mtzwrn__road_to_ripped_body-t1122992.html
Krzysztof Piekarz
erniiii
jabolcokk
Przesta
Na dole też zawsze mam konkretnie wydęty , zazwyczaj przez gazy w jelitach albo przez zalegające tam jedzenie.W przeczyszczeniu jelit pomagają skrobia ale nie wiem czy z angielskiego dobrze przetłumaczyło ze "STARCH".Jednym słowem jak dużo jesz musisz pamiętać żeby dostarczyć dużo skrobi , bo często jedzenie się osadza na jelitach co powoduje "wydęcie" a produkty jak 
