SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o pomoc ! [ Dziwnie wydety brzuch ]

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2026

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 571 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7428
Pisze tutaj jakis czas i jeszcze sie nie zawiodlem.
Dostaje konkretne i w miare szybkie odpowiedzi.
Tak wiec, moje pytanie brzmi tak;
Co jest nie tak z moim brzuchem ?
Nie jestem chudy, nie jestem tez gruby.
Nie mam rzezby niczym grecki Bog, troche fatu tam jest, ale bron Boze nie oponka !
Mam problem z brzuchem, bo jak na niego patrze to wydaje mi sie dziwnie wydety, jak go pospinam itp to wyglada calkiem fajnie, a jak "puszcze na samopas" to wygladam jak dziecko z afryki, ktore sie za duzo manioku najadlo :(
To jest moje zdjecie na pospinanym brzuchu;
http://i43.tinypic.com/fd96ch.jpg
A jak nie jest wciagniety, czy tam napiety jest taki nijaki..
Jak zrobic, czy moze co zrobic by byl caly czas taki estetyczny? Bo jestem w trakcie redukcji i coraz wiecej zaczyna byc widoczne..

Pomoglem w jakis sposob ? Daj soga :)

mtzwrn - road to rippedbody / aktualnie: IF:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_mtzwrn__road_to_ripped_body-t1122992.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 571 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7428
180cm/81kg

No niby tak, ale jak robic to porzadnie. Dlatego wole wszystko na biezaco kontrolowac :)

Pomoglem w jakis sposob ? Daj soga :)

mtzwrn - road to rippedbody / aktualnie: IF:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_mtzwrn__road_to_ripped_body-t1122992.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30940
Daj zdjęcie z efektem o którym mówisz, bo całkowicie nie wiem czy jesteś pedantem i za bardzo się przejmujesz czymś czego nie ma czy o co chodzi

Zdrówka

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 571 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7428
Oto zdjecie tego przypadku:
http://i39.tinypic.com/3480cc9.jpg
No jest ewidetnie taki wydety co mnie bardzo denerwuje bo nie jestem tlusty za specjalnie..
180cm/80,5kg w pasie ok 84,5-85cm, nie ma tragedii ale ten brzuch mnie irytuje..

Pomoglem w jakis sposob ? Daj soga :)

mtzwrn - road to rippedbody / aktualnie: IF:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_mtzwrn__road_to_ripped_body-t1122992.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30940
zapewne jest to zdjęcie robione wieczorem? Po całym dniu jedzenia według mnie to nic dziwnego, jeszcze jak zapijesz czasem jakimś gazowanym napojem to efekt taki jest. Racja?

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 571 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7428
Ogolnie gazowanych nie pijam, pijam wode mineralna niegazowana i od czasu do czasu jakis sok.
Ale faktycznie, zdjecie jest robione jakies 15 min temu ? :P

Pomoglem w jakis sposob ? Daj soga :)

mtzwrn - road to rippedbody / aktualnie: IF:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_mtzwrn__road_to_ripped_body-t1122992.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30940
Według mnie to nic dziwnego pod wieczór. Jeśli bardzo ten problem Cie męczy to poczekaj na odpowiedź kogoś, kto być może zna uzasadnienie tego

Zdrówka

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 128 Napisanych postów 23197 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 224120
zrób z rana zdjecie i stań bokiem, a o wydętym brzuchu to ja mogę Tobie po wczoraj poopowiadać hehe, bo u Ciebie jakoś tego nie widać.
A Erni ma racje, po całym dniu jedzenia brzuch jest zawsze wydęty, może spożywasz dużo błonnika, dużo białka i takie to są efekty po całym dniu.

Więc się niczym nie przejmuj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1718 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15969
Chciał bym żeby mi brzuch tylko w taki sposób się robił nadęty , u mnie to objawia się ciąża niestety Na dole też zawsze mam konkretnie wydęty , zazwyczaj przez gazy w jelitach albo przez zalegające tam jedzenie.W przeczyszczeniu jelit pomagają skrobia ale nie wiem czy z angielskiego dobrze przetłumaczyło ze "STARCH".Jednym słowem jak dużo jesz musisz pamiętać żeby dostarczyć dużo skrobi , bo często jedzenie się osadza na jelitach co powoduje "wydęcie" a produkty jak płatki owsiane są bardzo dobrym preparatem na oczyszczanie jelit

Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 128 Napisanych postów 23197 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 224120
płatki owsiane są super, tyle, że na początku wypychają brzuch, ale przez to właśnie, że mają dużo błonnika później fajnie wszystko idzie w WC
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1718 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15969
własnie! CHODZIŁO O BŁONNIK! a nie skrobia ehhh muszę się zapisać na lekcje Polskiego

Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 571 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7428
No ja platki owsiane z rana sobie wcinam ;x

a mam takie pytanie od razu;
Jaki jest stosunek zup np pomidorowa i rosol z ryzem albo makaronem na diete redukcyjna ?

Pomoglem w jakis sposob ? Daj soga :)

mtzwrn - road to rippedbody / aktualnie: IF:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_mtzwrn__road_to_ripped_body-t1122992.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2 szybkie pytanka do znawcow

Następny temat

Aż Poleje Się Krew !!!

nutloveb