SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o porade

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 759

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1011 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8134
Witam chciałbym sobie kupić kreatyne...

I o to moje 2 pytania

1
...Czy jest dla mnie odpowiednia kreatyna czy moze jeszcze za wcześcnie....

2
a-Jesli jest odpowiednia to jaka mono czy jabłczan
b- jeśli jeszcze mam poczekać z kreatyną to co mogę wziąć w zamian...


Moje dane

Wiek 15,5
wzrost 167cm
waga 56 kg
Staż 4 mies
Dotychczasowe suplementy Glutamina,HMB
Cel Masa,siła


Pozdro Harry333



Zmieniony przez - harry333 w dniu 2008-11-08 19:42:09
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 9947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52544
4 miechy stazu, jak na moje oko poczekaj do stagnacji i dopiero wez krete, wczesniej nie widze sensu, jesli masz kase, staraj sie o pozadna miche i ciagnij jak najdluzej sie da:) Ewetualnie mozesz zakupic Gainera, dla uzupelnienie, badz bialko.

Jesli jednak zdecydujesz sie na krete-mono starczy.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 36571 Wiek 26 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 114429
za wcześnie

po co teraz?

spokojnie ćwicz sobie, żadnych odżywek.Bez problemu wszystko z jedzenia wyciągniesz

jak to w ogóle wygląda?

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1011 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8134
co wygląda ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 823 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 50683
Jak wygląda twoja dieta
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nitrobolon II Promocja ?

Następny temat

prosze o rade ... (redukcja)

BF