Anonim
raz miałem elegancką diete w miecha 4kg sie robiło
Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2012-02-17 19:45:25
Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2012-02-17 19:45:25
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
nik0n
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2682
2kg/miesiac
...
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
1604
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14259
kamils to ładnie Cię podlało chyba że coś kułeś;) przyrosty miesięczne to sprawa indywidualna i dużo czynników na to ma wpływ
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
nic nie kłute, podłało niespecjalnie ;) ale 7g wegli na 1kmc szło białko koło 3
...
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
1604
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14259
to najwyżej orale :D
...
Santiago92
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
5422
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
45681
2-3kg jak jestem na mocnej masie
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
atu777to najwyżej orale :D
hah nie, na sucho sama dieta ;)
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dieta to najlepszy koks .
...
TechAvi
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1250
Wiek
29 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18842
ponad 2 kg w miesiac jakas tak.
"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "
Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html
...
alphonse07
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
524
mi skoczylo 3kg w miecha najwiecej ale to w pierwszy miesiac jak rzucilem palenie i zaczolem jesc
Krok po kroku krok i tak do celu...!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
