Sprzęt do domu

Witam. Potrzebuję sprzętu do domu. Chciałbym ćwiczyć wszystkie obwody. Od mięśni łydek do mięśni przedramieni. Chciałbym przeznaczyć na to 600 zł. Poproszę o propozycje.

Ambitne plany ale troszkę wydaje mi się mało realne. Ja na swój sprzęt wydałem ok 3 tys.

Wystarczy funkcjonalna ławeczka, regulowane stojaki, drążek. Do tego akcesoria typu modlitewnik oraz inne w zależności od upodobań i potrzeb. Dochodzą gryfy + obciążanie.

Nie, 600zł nie wystarczy.

Polecam sukcesywne kompletowanie sprzętu zaczynając od najważniejszego.
Ja zacząłem od 1500zł na mniej więcej to co napisałem wyżej.
Ale brakuje mi jeszcze paru rzeczy :)
Pewnie zamknie się w 3tys. jak u kolegi wyżej.

Na początek to proponuję kupić ławkę (wolnostojącą), stojaki na sztangę, sztangę, parę hantli + obciążenie, np taki zestaw w tej cenie:

stojak ławka
i
Gryf nr1 lub gryf nr2

lub zestaw http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html

Jeżeli masz sklep sportowy gdzieś blisko i tam masz tańsze hantle na zaciski niż w marbo (dobrze by miały średnicę 28mm) to kup na miejscu.

Wtedy pozostanie problem z ciężarami (nawet przy 2 zestawie 32 kg obciążenia to za mało). Warto poszukać gdzieś w pobliżu czy nie można kupić taniej. I tak wg mnie musisz się liczyć z przekroczeniem tej sumy.

Zmieniony przez - itsd w dniu 2012-03-04 21:21:18

Witaj, niestety 600zł to jest zbyt mało aby zrobić porządną domową siłownie
proponuje zdecydować się na zestaw , który już zaproponował kolega wyżej i zacząć powoli rozbudowywać swoją siłownie

Dzięki za info przemyślę czy wydać kasę na wzmacniacz gitarowy i część sprzętu czy na całą siłownię będę miał ok. 1500 zł.

Zamiast wzmacniacza wybrałbym siłownie :D:D

Bierz wzmacniacz!

Co myślicie na temat tego : http://allegro.pl/zestaw-silownia-solid-87kg-lawka-gryfy-ciezary-xm-i2200661926.html  ? Tanio i wszystko zawiera.

nawet na to nie patrz , chińszczyzna średnica gryfu 25mm a ciężarów 30 mm no to ładnie pasują , moim zdaniem lepiej kupić porządniejsze i więcej wydać i potem spokojnie to sprzedać jak skończy się ćwiczyć ;) Kupuj stopniowo jak koledzy radzą ;)

Zmieniony przez - jasio43 w dniu 2012-03-12 16:20:02

kolega piętro wyzej dobrze prawi nie patrz na taki złom, dobrze trafiles na poczatku z tym zeby kupic marbo i tego sie trzymaj