...
Napisał(a)
Kertab i ten Mozengan widać ze jestescie niepełnoletni bo wiara 18+ normalnie odpisywała jeszcze dawali mi poradę zebym biegiem szedl na sesje .. moze macie mój wiek ale wy tylko oszpecacie ten wiek Dojrzej wpierw... Więcej już nie piszcie ...
...
Napisał(a)
Jak czytam twoje wypowiedzi to mi słabo robi i myślę sobie że z tym wiekiem 13 lat to coś kłamałeś bo na tyle cię nie uważam.
I nawet jeżeliby to pytałeś się czy opłaca się iść na trening jakby ci napisali że nie możesz i nigdy nie będziesz mógł to byś nie poszedł?
I nawet jeżeliby to pytałeś się czy opłaca się iść na trening jakby ci napisali że nie możesz i nigdy nie będziesz mógł to byś nie poszedł?
...
Napisał(a)
Kertab... Z wiekiem nie kłamie. Właśnie pytałem się czy się opłaca (w tym wieku czy warto zacząć) czaisz? Nawet gdyby mi napisali jesteś za młody nie dasz sobie rady nie idź na boks ... To i tak bym poszedł bo robił bym to co kocham... Więc już sobie oszczędź te swoje komentarze... PEACE
...
Napisał(a)
Szczerze powiedziawszy to czekałem na taką twoją odpowiedz, po co śmiecisz forum kolejnym tematem skoro i tak miałbyś opinie innych gdzieś i byś robił co byś chciał.
...
Napisał(a)
Nie o to mi chodziło, tylko że są już setki takich tematów i i tak byś zrobił to samo co ci doradzili.
...
Napisał(a)
onlystrong2012Musisz zrobić bilans. Czyli tabelka. Z jednej strony koszty, czyli to co musisz zrobić. Z drugiej strony zysk*....czy mi się opłaca pójść w tym wieku na boks
Wtedy zobaczysz czy ci się opłaca - czy zysk jest większy niż koszt.
* zysk to przychód w moim wywodzie.
...
Napisał(a)
Pisało już tu ogrom trzynastolatków i każdy dostał taką samą radę: idź na trening. Więc czego oczekiwałeś zakładając ten temat? Dowartościować się chciałeś? Szukasz dodatkowej motywacji? Bez sensu!
...
Napisał(a)
Ja bym 13-latkowi sztangi nie polecał. Wystarczy jak pójdzie na treningi boksu i będzie je wspomagał ogólnorozwojówką - biegi, brzuszki, pompki, drążek, przysiady, pływanie... A w wieku 16-17 lat niech ciśnie dopiero z ciężarami.
czym się zajmuję: https://www.szymonslowik.pl/audyt-seo/
...
Napisał(a)
Ale czemu w wieku 16-17 ma dopiero cisnanc z ciezarami ? niby nie ma ograniczenia na wiek chodzi tutaj bardziej o tehnike z jaką będzie wykonywał dane ćwiczenia . Młody ziomek niech przeczyta nagiego wojownika pavla tsatsouline , i dobrze by było jak by przeczytał więcej niz body bouliding 1 i więcej niż rozciąganie i Książki rossa enamaita . A co do ćwiczeń to rób dużo ćwiczeń co zwiększają siłę np Pompki na jednej ręce , przysiady na jednej nodzę , martwy ciąg itp itd I ćwicz dużo na worku treningowym Uderzaj raz z całej siły Tzw power boxing a raz Bardziej na szybkosc ale tez mocno , Sparuj dużo .
Polecane artykuły