Spalacz

Witam, sytuacja wygląda tak, na siłowni cwicze już z 6 miesięcy, gdzieś od 1,5 miesiaca robie redukcje, wczesnej masowalem.
Przed rozpoczeciem redukcji wazylem 94kg, aktualnie 86-87, zjechałem tyle bez zadnych supli, co ciekawe spadku siły tez nie zauwazylem, chociaz chwalic sie nie ma czym :)
Czy mógłbym stosować jakiś spalacz który by mi troche ulatwil to zrzucanie fatu, oczywiscie miesnie chce zostawic :)
Troche o mnie:
Wiek: 19
Wzrost: 182
Waga: 86-87
Cel(waga): 78
Diete mam
Za wszystkie odpowiedzi będe bardzo wdzięczny.

haha no trudno jakos to przezyje ale juz sobie moge wyobrazic jak to bedzie wygladac z boku jak lykam te 16 kapsow :)

Polecam HYPERDRINE - REVANGE/KILOSPORTS

Dzieki wielkie, ale troche duzo kasy na portfel 19 latka :) Moze cos nieco tanszego? Powiedzmy ze te 80 zl moge wydac :)

Bcaa dla ochrony mięśnia a thermo speed polecam z olimpa

O tym thermo kiedys cos czytalem ze to poza energia do treningu nic nie daje, a akurat energi mi nie brakuje, wiec jak to jest z tym TSE?
Mam jeszcze w domu kreatyne i bialko, z kreatynka startuje za 2 tygodnie (miesiac przerwy miedzy cyklami) czy tak moze byc ?

Kofeina dodaje energii, ale i zwiększa termogenezę czyli i przyśpieszy spalanie tkanki tłuszczowej.

Kofeina to jeden z głównych składników każdego spalacza.

Osobiście bardziej skłaniałbym się tu ku thermo stim.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-02-28 22:57:58

https://sklep.sfd.pl/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html
+
https://sklep.sfd.pl/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis25981.html
Bedzie dobrze? Chyba ze do tego spalacza BCAA nie potrzeba ?
Jak to dawkowac bo te BCAA zalecane 2x6 tabsów to jakas masakra tyle lykać

Zamówiłem dziś to:
https://sklep.sfd.pl/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26690.html

Prosze napisać jak to brać?
Przy TS producent podaje ze 4 tabsy na dzien dawka hardkorowa, wiec jak bede bral jedna przed sniadaniem a druga przed treningiem to bedzie ok ?
A z BCAA jak to wyglada ?

mozesz zaczac od 1kaps thermo stima rano i przed treningiem, pozniej mozesz zwiekszyc do 2x2 lub odrazu od tego zacznij
nie wierz w to ze te 4 kapsy dziennie sa "hardkorowe" jak to tam pisza na opakowaniu i dla skoxowanych swin +100kg i +50cm w lapie
bcaa 1g na 10kg masy ciala przed treningiem + ewentualnie po treningu

Zmieniony przez - karolb w dniu 2012-03-01 00:32:41

ja na redukcji ostatniej szamałem clenburexin II treca, wiec tak jak piszę lub j/w - thermo stim też może byc ;)
bcaa 1g na 10 kg - ale 1g bcaa a nie jeden gram proszku ;P patrz na skład

Z thermo slim zaczne zdecydowanie od 1 kapsa ranoi i 1 przed treningiem bo mam lekko podwyzszone cisnienie. Tylko powiedzcie czy thermo i bcaa brac tez w dni nietrenowane ?