Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94
Napisanych postów
611
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
29366
jak sie nie prostuje lokci do konca to po jakims czasie zeby zlapac oddech korzystniej jest sztange trzymac na klacie niz w gorze na wyprostowanych rekach...sam tak mam
Gdy odpuszczasz,twój przeciwnik ma trening życia i już nigdy go nie dogonisz
Szacuny
17
Napisanych postów
2580
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31633
R_93 - nie sprowokujesz mnie do kłótni, bo Twoja wypowiedź świadczy o braku znajomości techniki w tak podstawowym ćwiczeniu jak wyciskanie na ławce. Odsyłam do działu trening dla początkujących. Poczytaj tam o prawidłowej technice.
Szacuny
35
Napisanych postów
1983
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37461
Udajesz ? Czy naprawde jesteś taki ? Jakby od tego nie rósł , to by robił inaczej , skoro rosnie , znaczy robi dobrze - logiczne? ale chyba nie dla Ciebie.
Szacuny
2
Napisanych postów
834
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
26196
strongzonk
R_93 - nie sprowokujesz mnie do kłótni, bo Twoja wypowiedź świadczy o braku znajomości techniki w tak podstawowym ćwiczeniu jak wyciskanie na ławce. Odsyłam do działu trening dla początkujących. Poczytaj tam o prawidłowej technice.