wrobcio

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pabuu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2795

no lapa to zaj**ista, tric super taki zaokraglony

七転び八起き
石の上に三年
雨降って地固まる

...

wrobcioss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1515

do BOROCEK: kolego po 1 moze pokazesz jak ty wygladasz , po 2 klatke zawsze mialem mala ale rusza powoli troche i tez nie bede mial bog wie jakiej bo jestem niski, po 3 torebka byla kolego mojej kobiety

...

borocek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 441 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45240

Nie bede tutaj siał feremntu ale dodając takie foto musisz się liczyć z takimi koentarzami. Nie klocmy sie bo nie o to tutaj chodzi.
Próbowałeś zamiast sztangi hantlami ćwiczyć ?

Zmieniony przez - borocek w dniu 2012-01-28 11:33:54

Bo bycie Slonzokiem to nie prawo a przywilej. To naszo wielko siła!

http://www.youtube.com/watch?v=oZLb7lh4_ws

...

dzakas001

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822

estetycznie I tak jak mocniak

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...

wrobcioss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1515

borocek tez nie mam zamiaru niczego siac, nie nigdy nie probowalem

...

borocek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 441 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45240

więc może najwyzszy czas odstawić sztange na rzecz hantli ?

Moim zdaniem powinno pomóc. Pozdro

Bo bycie Slonzokiem to nie prawo a przywilej. To naszo wielko siła!

http://www.youtube.com/watch?v=oZLb7lh4_ws

...

KH94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 677

a ja się przejmuje ze mierze 175cm.. nie żebym się śmiał z Ciebie czy coś, nie nie.. co do wyciskania na klate to super jest 95kg przy takich wymiarach... sog leci pozdro

...

wrobcioss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1515

wiecej wyciskam na klate , w formie 100kg 8 razy szlo ale przestalem robic klatke silowo bo mi nie rosla i mam problemy z nadgarstkami bardzo slabe i duze ciezaru nie utrzymuja
Borocek jaki trening bys polecil hantlami ? ulozysz mi jakis na sprobowanie ?

...