...
Napisał(a)
Wiem o tym. Wiem, też, że potrzeba czasu, aby pewne rzeczy wykonać dobrze.
...
Napisał(a)
Jak ze wszystkim, niedługo załapiesz, nie frustruj się. Ćwicz w domu, w wolnej chwili.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
Ja podchodzę spokojnie. Teraz skupiam się, żeby zrobić 6cup i w maju na Puchar ZG AZS, gdzie mam nadzieję wirda się spotkamy.
...
Napisał(a)
Też mam taką nadzieję. Chociaż mój start jest niestety niewpewny. W końcu zdecydowałęm się na rekonstrukcję ACL, jednak możliwe że przyjadę jako kibic, asystent trenera albo sędzia jak widać prawdopodobieństwo jest duże.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
Mam kolejny problem. A mianowicie machanie rękami w czasie ataku. Trener powiedział, że muszę nad tym zapanować.
...
Napisał(a)
Pamiętaj że ta sama ręka co noga pracuje na ściągnięciu do biodra (kierujesz łokieć w tył) tak jak podczas biegu praca RR. Druga ręka przy tułowiu (w razie bloku)
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
Rozumiem. Po sesji skupiam się tylko na TKD WTF, ze względu na przygotowanie do zawodów.
...
Napisał(a)
Daj znać jak będziesz miał jeszcze z czymś problem.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
Wczoraj na treningu odebrałem swoje certyfikaty umiejętności w WTF. A we wtorek zdałem egzamin na 10cup w ITF.
...
Napisał(a)
No to elegancko na jaki zdawałeś? 9 czy 8?
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
Poprzedni temat
Plan treningowy na mase-do oceny
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
Następny temat
Podlało mnie wprowadzam aeroby na masie.
Polecane artykuły