WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ryz--->Kasza

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2714

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1130
Siemka chcialem zapytac czy moge zamienic ryz na kasze? nie na stale tylko np do jednego posilku ryz a drugiego kasza?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566
Dobre są bo objętościowo mają mało węglowodanów coś koło 15g, żeby dostarczyć sporą porcję trzeba dużo zjeść przez co zapchasz kichy i nie jesteś głodny
Poza tym każdy Polak jest na tym wychowany i lubi ziemniaki (i schabowy
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Powinieneś korzystać z wielu źródeł węglowodanów. Nie tylko możesz, ale powinieneś zamiennie jadać ryż i różnego rodzaju kasze.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14414
Jak najbadziej, ocipieć można na jednym źródle węgli. Różne ryże, różne kasze, makarony durum/pełnoziarniste, bataty, nawet zwykłe ziemniaki (można w mundurkach) czasami jak lubisz.

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Czemu tylko czasami?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jedz co lubisz bo jak masz sie katowac i tak wkoncu to p******niesz i wrocisz do zarcia smieci
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14414
Czasami w sensie, żeby zmieniał po prostu źródła, urozmaicał. I pewnie podświadomie tak napisałem dlatego, że nienawidzę gotowanych ziemniaków

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2803 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18927
Bluźnisz Gotowane ziemniaczki, odpowiednio dosolone i jeszcze ugniecione z wyciśniętym czosnkiem

"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14414
25 lat wp*****lałem ziemniaki, enough is enough
Jak już to pieczone półksiężyce z Lidla w ramach cheata

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1130
dzieki :) a ziemniaki na redukcji nie koliduja?
...
Napisał(a)
Marcin4_ I.H.S. TEAM
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3745 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13799
Raczej ich unikaj

...

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dlaczego?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pozy zazywania bialka

Następny temat

67kg dieta

electro
Polecane artykuły