Odzywki- problem;/

No tak ale dzis jeszcze sie przejde po mieście i sie rozejrze za wagą :)

Mam jeszcze jedno pytanie , czytałem opinie odnośnie no2 i podobno po cyklu jak sie powinno przestac brac, nastepuje znaczny spadek sily i masy to prawda? czy jak sie ma odpowiadnią diete to nie spadnie ?

Jeśli po cyklu będziesz trzymał porządnie michę to nie będzie żadnych spadków

J.w ,jak będzie dobra dieta to spadków niebedzie .

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-01-20 01:19:47

Dobrze słyszeć, bo nie pokoiło mnie to :)

Kurva .... Jezeli mam pirwszy posilek o 7 a drugi o 12 a wstałem właśnie o 12 to mam juz jeść drugi posiłek od razu czy jeszcze pierwszy ? :/:/ I powiniennem wziąć na czczo kreatyne czyli moge teraz wziąć tak ? czy musiała być do śniadania ?

mozesz kiedy ci sie podoba dac kreatyne

Wiem w sumie , juz ją wziąłęm ale sie wku.....rwilem na to sniadanie bo nie zjadlem i juz dieta dzis 100% nie bedzie trzymana ;/

Jeżeli jestem teraz na cyklu, to moge sobie pozwolić na alkohol czy raczej nie ? Bo za tydzien mam studniowke a za 2 tyg. 18-stke. ??

lepiej nie ,aczkolwiek biorąc pod uwagę studniowke to wszystko w granicach rozsądku

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-01-21 11:54:18