Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
34
W przyszłym tygodniu wybieram się na pierwszy trening Muay Thai. Od długiego czasu mam dużą motywację i wiem, że na pewno szybko z tego nie zrezygnuję. W związku z tym muszę kupić trochę sprzętu, tak więc:
Jakie wybrać ochraniacze na golenie i stopy? Czy wystarczą na początek takie OCHRANIACZE?
RĘKAWICE, czy na początek wystarczą te?
Bandaże kupię jak najdłuższe, szczękę TAKĄ.
Coś jeszcze poza tym powinienem kupić? Przydałby mi się kask?
Szacuny
3
Napisanych postów
59
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1459
nie wiem ziom czy trenowałeś coś wcześniej czy nie ale jeśli nic nie trenowałeś to nie licz że odrazu będzie ci szczęka ochraniacze i rękawice potrzebne :P jeśli nic nie ćwiczyłeś to pierwsze treningi będą się opierać na uczeniu podstaw lewy prawy prosty kopnięcie itd wszystko w powietrzu potem tracze itd owijki ci się przydadzą ale odrazu hajs wydawać mimo że nie wiesz jak naprawdę będzie po pierwszych treningach to lipa :P a co jak po 2 tyg stwierdzisz że rozgrzewki są tak mordercze że popier... treningi? ja po pierwszym tyg rozgrzewek na mt umierałem w pracy zakwasy były nie do zniesienia XD
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2740
Witam, ja na pierwsze treningi proponowałbym kupić tylko szczękę, bo zęba na treningu łatwo stracić albo wykruszyć. Nie mówię tutaj o sparingach tylko o zwykłych zabawach na treningach. Kup ochraniacz szczęki, a później, jeżeli Ci się spodoba dokupisz więcej sprzętu.
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7246
Na pierwszy pierwszy trening na bank nie będzie potrzebny sprzęt, bo będziecie się uczyć takich rzeczy jak pozycja czy poruszanie się ;) Najpewniej trener wam powie kiedy przyjdzie czas na zakup rękawic czy ochraniaczy na golenie. O kask się raczej nie musisz jeszcze martwić, bo zanim zaczną się sparingi, to musicie się co nieco nauczyć ;)
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
195972
Szczęka i owijki oraz rękawice obowiązkowo. Do tego piszczele, jeśli nie chcesz wk***ić partnera. Na pierwszym treningu rzeczywiście powinieneś stać przed lustrem, ale na drugim już możesz tłuc w kolegę...
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
Szacuny
3
Napisanych postów
577
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9697
Jakiś czas temu na trening przyszło 2 nowym typów. Tego dnia trener zrobił troszkę mocniejszą rozgrzewkę niż zwykle. Jeden skończył na parkiecie z nogami w górze i zawrotami głowy. Drugi nie dał jakoś specjalnie po sobie poznać, ale obaj więcej się już nie pojawili. Nie mówię że tak będzie, chodzi mi raczej o to że takie zajawki potrafią być krótkie
Szacuny
1
Napisanych postów
53
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
563
Za rękawice jak już daj ok. 100 zł
Kupiłem dymosa z decathlony za 60 zł bo miałem kiepsko z kasa i teraz żałuje... Jak mi się ręce spocą to materiał w środku do łapy się klei a reszta lata ;P
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
195972
No a jak lata to możesz być pewien, że wchodząc na większe obciążenia zaczniesz mieć problemy z dłońmi. Zawodowcom niszczą się profesjonalne rękawice nawet za cenę 300zł i muszą je co roku wymieniać, a co dopiero takie g**** z dętki wypełnionej styropianem i owiniętej taśmą izolacyjną...
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie