...
Napisał(a)
Ooo, wiem coś o tym. Przy konkretnych przysiadach nie ma opcji żeby się nie spocić. Nawet w zimie :D.
...
Napisał(a)
Jeżeli siłownia jest dobra i sprzęt jest codziennie myty to nie potrzeba ręcznika moim zdaniem, koszulka wystarczy. Tym bardziej, że taki ręcznik trzeba prać po każdym wyjściu na siłownie, a nie każdemu się chce, toteż mało ekonomiczne jest wstawiać 5 razy na tydzień pralkę z jedną szmatką :)
...
Napisał(a)
W żadnej siłowni chyba sprzęt nie jest myty raz dziennie , raz w tygodniu to już prędzej . W Polsce oczywiście .
...
Napisał(a)
U mnie na siłowni w różnych miejscach rozmieszczony jest taki preparat, którym można spryskać sprzęt i papierowe ręczniki. I teoretycznie każdy po sobie powinien zdezynfekować sprzęt i nawet są kartki porozwieszane, które o tym przypominają. Ale oczywiście i tak większa połowa to olewa.
...
Napisał(a)
jw. też mam spryskiwacz i ręczniki papierowe, a ręczniczek biorę mały jak robię nogi żeby ułożyć go na karku bo sztanga mi zostawia odgnioty.
przestań się mazać, chłopaki nie płaczą
...
Napisał(a)
Ja ręcznika używam do przysiadów/wspięć , bo jakoś nie zbyt mi sprawia przyjemność trzymania sztangi 100kg na karku
----------------
...
Napisał(a)
nosić, garb ci od tego nie urośnie a może sie przydać jak zastaniesz mokrą i śmierdzącą ławeczke po jakimś prosiaku co nie nosi. Zaczynasz ćwiczyć dopiero to od początku wpajaj sobie dobre nawyki.
Siódmego dnia Bóg stworzył siłownie i wiedział, że to było dobre...
http://www.sfd.pl/siłownia_cziken_xl-t545712.html
http://www.sfd.pl/obliczanie_swojego_max_wyciśniecia-t465818.html
...
Napisał(a)
no i jak jest np taki prosiak co zapoci lawke, to wy wycieracie ja tym recznikiem czy sobie rozkladacie go na lawce i sie na tym kladziecie ? bo nie kminie zbytnio, a ja chodze na szkolna silke z jednym koleszka tak wiec mi nie potrzeba
Raz Dwa Pięc Siedem
...
Napisał(a)
Wiadomo higiena ważna rzecz, ale głównie mi chodzi o opinie ćwiczących na tej siłowni, bo wiadomo jak ja wyglądam. Przyjdzie takie 59kg :> na siłownie wyłoży ręcznik i będzie wyciskał gryf na klatę i po prostu mogą pomyśleć, że ze mnie jakiś pozer, dlatego pytam czy nosić czy nie nosić. Wiadomo, że to każdego sprawa inwidualna, ale jednak.
1
...
Napisał(a)
Nie patrz na innych tylko rób tak żeby tobie było wygodnie i komfortowo
przestań się mazać, chłopaki nie płaczą
Poprzedni temat
Przydatny Kalkulator - produkty w różnych jednostkach ...
Następny temat
"Project 30" 01.01.12 - 01.06.12
Polecane artykuły