SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Regeneracja

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 701

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

-

Wiek

16

Waga / wzrost

70kg/185

Staż treningowy

KB : pół roku

Cel cyklu

-

Stosowane już wcześniej suplementy

Animal Flex

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

-

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

ok 3500kcal

Przewidziane finanse na cykl

-

Uwagi i sugestie

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam. Trenuję 3 x kickboxing i dodatkowo 2 x siłownia. Moim celem jest masa.Mam dietę z nadwyżką kaloryczną. Czy jest sens ,a jeśli tak to co, by brać ,aby się nie zajechać?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12790
Ja bym dorzucił BCAA

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-01-06 19:08:44

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
j/w
śmiało możesz bcaa wrzucić do suplementacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923
bcaa+zma na dobry sen mozesz kupic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1011 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8134
bcaa + zma/melatonina przed snem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
melatonina to tylko jak masz problemy z zasypianiem, ale podejrzewam, że przy takim aktywnym życiu nie ma

ZMA polecam:
https://sklep.sfd.pl/Trec_ZMA_original-opis684.html

Ja głównie zajdałem/zajadam w dni treningowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 551 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14668
ZMA za 65zł.. weź reklamuj gdzie indziej..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923
najlepiej wychodzi tested zma,trec drogo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI
https://www.sfd.pl/[ART]Suplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Nestaa
ZMA za 65zł.. weź reklamuj gdzie indziej..



ja pisze o tym co zjadlem

innych nie jadlem wiec nie wypowiadam sie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mesomorph+cell pump

Następny temat

Up your mass - czy nadal dobry ?

WHEY premium