moj plan na klatke wygladal tak
skos 4s
plaska 4s
ujemna 4s
brama 4s
gora klatki odstaje, jaki plan teraz obrac. slyszalem ostatnio ze robie za duzo serii wiec mysle o takim czyms
skos hantle 3s
skos sztnaga 3s
skos rozpietki 3 s
pompki na poreczach 3s
co o tym sadzicie?
dodaje zdjecie aby zobrazowac problem
I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.