SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

WTADamian

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
49
przeczytanych postów
321
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dział Data posta
Galeria Zdjęć Gawlak foty 1,2,4 2013-05-14 20:40
Trening dla początkujących przetrenowanie / za dużo 2013-05-14 20:19
Galeria Zdjęć Plecy do oceny... 2012-02-13 22:17
Trening dla początkujących Pomoc z planem! brak efektów 2012-02-13 21:33
Galeria Zdjęć plecy do oceny 16 lat . staz 2 lata siłownia 2012-02-13 21:17
Galeria Zdjęć Plecy do oceny 2012-02-13 21:15
Galeria Zdjęć Plecy do oceny... 2012-02-13 21:13
Galeria Zdjęć Potrzeba fachowego doradztwa ... 2012-02-12 22:52
Galeria Zdjęć NASZE PLECY VOL. II 2012-02-12 22:34
Galeria Zdjęć Bicepsy SFD łączcie sie :D 2012-02-12 22:22
Trening dla początkujących Trening na masę dla początkujacego 2012-01-06 10:58
Trening dla początkujących w jaki sposób najszybciej rozbudować plecy ? 2012-01-06 10:48
Trening dla początkujących w jaki sposób najszybciej rozbudować plecy ? 2012-01-06 10:31
Trening dla początkujących Problem z mieśniami klatki 2011-12-31 20:34
Trening dla początkujących Klatka Piersiowa 2011-12-30 13:34
Trening dla początkujących Totalne zmęczenie po każdym treningu 2011-12-30 13:03
Trening dla początkujących Totalne zmęczenie po każdym treningu 2011-12-30 12:53
Trening dla początkujących priorytet na gore klatki 2011-12-30 12:42
Trening dla początkujących priorytet na gore klatki 2011-12-30 00:36
Trening dla początkujących priorytet na gore klatki 2011-12-29 23:16
Trening dla początkujących nietypowy plan cwiczen 2011-11-09 20:26
Odżywianie i Odchudzanie Rok ćwiczen Do oceny 2011-11-09 16:49
Trening dla początkujących Ocena pleców 2011-11-09 13:54
Trening dla zaawansowanych OLD SCHOOL : wioslowanie 2011-11-09 00:00
Po siłowni, o siłowni Smieją się ze mnie na siłowni 2011-11-06 19:26
Trening dla zaawansowanych Ocena planu treningowego 2011-11-05 20:52
Trening dla początkujących pomocy!! czas&siłownia 2011-11-05 20:39
Trening dla początkujących Plan na mase, ocencie. 2011-11-05 20:23
Trening dla początkujących Czy powinno się mieszać ćwiczenia różnych partii ciała? 2011-10-21 21:11
Trening dla początkujących Czy powinno się mieszać ćwiczenia różnych partii ciała? 2011-10-21 21:06

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

WTADamian 0 Początkujący