Czy powinienem brać białko?

Ty dalej nie wiesz co to jest białko....
Nie przytyjesz od białka tym bardziej w miesiąc , przy takiej aktywności i szybkiej przemianie materi.
Białko = piers z kurczaka w proszku , naprawde nic nie kupuj , szkoda kasy

do konca życia juz musisz brac białko jak raz wezmiesz, nie ma od tego ucieczki niestety...

Jak mam wiedzieć,jak przed zadaniem pytania nie miałem zielonego pojęcia,a teraz wiem jeszcze mniej? Każdy odpowiada inaczej...

Jak raz w życiu jesz kotleta na obiad, to już do końca życia musisz na obiad go jeść czy nie?

Nie,ale zastępuje go innym kotletem albo czymś.Proszę o jedną poważną odpowiedź..Czyli rozumiem,że moge brac miesiąc,dwa lub sześć i to nie ma żadnego wpływu... A czy uda mi się przytyć jeśli będę regularnie spożywał posiłki i dopełniał to białkiem?

Czyli rozumiem,że moge brac miesiąc,dwa lub sześć i to nie ma żadnego wpływu... - TAK(prócz zwiekszonej dziennej puli białka)

A czy uda mi się przytyć jeśli będę regularnie spożywał posiłki i dopełniał to białkiem?- TEGO NIKT NIE WIE

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-12-25 16:24:18

Proponuje poszperaj trochę w internecie , akurat o białku jest tego sporo , wyrobisz sobie sam pogląd w tej sprawie.