Szacuny
2
Napisanych postów
71
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3036
Witam.
Ćwiczę na siłowni od roku. Do tej pory brałem tylko kreatynę mono, białko FA i jakieś witaminy. Staram się trzymać dietę.
Postanowiłem podgonić trochę w tym sezonie i chciałbym zainwestować do 500 PLN w odżywki.
Myślałem o białku FA, i xpandzie no i własnie nie wiem co jeszcze.
Możecie mi doradzić?
Szacuny
62
Napisanych postów
2328
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
41522
I diete dopracuj
chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!
Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco