Mirmillo

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

261

przeczytanych postów

15317

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Kusyk

Wiek 37

Zawód/studia

Województwo b.d.

Miasto Racot

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty MMA, siłownia

Ostatnia aktywność 04.12.2025 (22:49)

Data rejestracji 27.11.2009 (00:00)

Wzrost: 184 cm

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg na sprzedaż obciążenie żeliwne york, duża średnica talerzy. 2x 15kg 2x 20kg 2x 25kg aukcja w linku: http://allegro.pl/show_item.php?item=7012279557 start od 480zl [img width=920	15	2017-10-22 13:42
Targowisko	[S] Rękawice boks i mma trzy pary rękawic: - domyos 10oz - green hill 12oz - professional fighter roz l/xl 50zl za parę https://www.olx.pl/i2/oferty/uzytkownik/uytz/ /sfd/2017/10/30/3e15bca500ea405d801531697d33e068.jpg	0	2017-10-30 17:07
Targowisko	Rowerek Technogym na sprzedaż rowerek technogym recline xt. sprzęt nie do zajechania, parę ładnych redukcji 120kg chlopa przetrwał bez najmniejszego problemu i cały czas chodzi bezszelestnie. nie mam w tej chwili dla niego miejsca, wiec zabierać mi go stąd i	0	2017-10-24 20:50
Targowisko	[S] Rollmasaż, fotel masujący http://allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=10181485 na sprzedaż dwa używane urządzenia zarowno do użytku domowego jak i mogących służyć jako wyposażenie klubów fitness, spa, salonów piękności czy nawet salonów fryzjerskich. licytacje w	2	2016-12-20 00:11
Targowisko	Kupię notebooka/netbooka witam, potrzebny mi jest przenośny komputer do pracy. może być nawet 10cali, ma służyć do przeglądania internetu, oraz bez najmniejszego problemu obsługiwać proste programy użytkowe. bateria musi wytrzymać minimum godzinę. jestem w stanie	0	2011-12-18 20:43
Targowisko	KURTKA ELADE rozmiar L http://allegro.pl/show_item.php?item=1946594080	0	2011-11-22 16:23
Targowisko	[S] LUBLIN Ławka, wyciąg, modlitewnik, worek itp jak w temacie. używany sprzęt: ławka z możliwością zmiany skosu (możliwość 90stopni, a także kątów ujemnych) - 250zł wyciąg dolny i górny mocowany do ławki - 150zł modlitewnik mocowany do ławki - 60zł worek shin-do 40kg 160cm -	10	2011-10-11 11:29
Targowisko	Worek 150cm + Rękawice KSW LUBLIN witam, mam do sprzedania worek 150cm (40kg) , oraz rękawice ksw białe green hill. najlepiej odbiór osobisty w lublinie.	2	2011-06-06 12:04
Targowisko	iphone 4g 16gb witam, mam do sprzedania iphone 4g 16gb. telefon znalazłem w sobotę na plaży w hiszpanii. nie jest zablokowany. widać, że długo się nim ktoś nie pobawił, ale parę małych rysek patrząc pod światło się znajdzie. mogę przesłać zdjęcia robione słabym	3	2011-06-02 11:19
Targowisko	Lublin obciążenie, ławeczka, wyciąg, worek itp witam, jak w temacie mam sporo obciążenia, ławeczkę, gryfy, hantle, wyciągi, worek, rękawice ksw i inne sprzęty do ćwiczeń. odbiór osobisty w lublinie, zależy mi na czasie.	16	2011-04-01 00:19
Doping	Oma+meta+ ?	26	2010-05-05 14:38
Doping	deca + prop + prolo	31	2009-11-27 01:24
Doping	sucha masa - pomoc w dobraniu środków	13	2010-02-08 23:28
Odżywianie i Odchudzanie	8cm w talii w miesiąc ? cześć. mam z dziewczyną pewną mission imposible musi ona w miesiąc zrzucic z talii jakieś 8cm. aktualnie ma 89cm. ułożyłem jej dietę, odjąłem jak narazie 400kcal, dwa razy w tygodniu chodzi na tańce, a 5	9	2010-01-10 12:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 53 Reborn: Gamrot vs Parke 3	2020-07-11 21:57
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 18:55
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 11:21
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 11:20
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 11:19
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 11:18
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 11:17
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 11:16
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 11:15
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 11:14
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-25 11:13
Targowisko	Obciążenie olimpijskie York 120kg	2017-10-22 14:52
Targowisko	[S] Rollmasaż, fotel masujący	2016-12-20 00:14
Targowisko	[S] Rollmasaż, fotel masujący	2016-12-20 00:13
Informator LUBELSKI	Siłki w Lublinie	2012-08-23 20:37
Informator LUBELSKI	Siłownia w Lublinie pólnocno-wschodnia część miasta.	2012-04-24 18:37
Informator LUBELSKI	Siłownia w Lublinie pólnocno-wschodnia część miasta.	2012-04-24 17:29
Doping	Skacząca noga podczas szota.	2012-01-29 14:30
Doping	Skacząca noga podczas szota.	2012-01-29 14:09
Informator LUBELSKI	Ubrania Lublin	2012-01-29 13:54
Informator LUBELSKI	Sala gimnastyczna LUBLIN	2012-01-29 13:45
Informator LUBELSKI	Sala gimnastyczna LUBLIN	2012-01-29 13:21
Po siłowni, o siłowni	Ręcznik na siłownię?	2012-01-13 23:04
Po siłowni, o siłowni	Ręcznik na siłownię?	2012-01-13 08:34
Po siłowni, o siłowni	Ręcznik na siłownię?	2012-01-11 18:29
Po siłowni, o siłowni	Ręcznik na siłownię?	2012-01-09 21:40
Po siłowni, o siłowni	Ręcznik na siłownię?	2012-01-09 09:20
Po siłowni, o siłowni	Ręcznik na siłownię?	2012-01-09 09:12
Po siłowni, o siłowni	Piwnica czy publiczna?	2012-01-09 09:05
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2012-01-08 00:08