Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
208
Witam mam 21 lat wzrost 173 waga 82kg :( do tego siedząca praca.
Problem moj polega na dużym brzuszku. A do tego to nie jest zwykły fałdowany brzuch tylko typowy brzuch kobiety w 8 miesiącu ciąży. Uda tyłeczek ;) i rączki mam szczupłe, chude...czy jak to nazwać zaś brzuch 8 miesiąc ciąży. Czas wziąść sie wgarśc nie chce już być ciągle przepuszczana w kolejkach (jako że pani "w ciąży" ma pierwszenstwo). Do tego narzeczony (zapalony kulturysta) mnie dreczy że za duzo jem pomóżcie mi pokazać chłopu, że ja też moge schudnąć. Nie chce żeby to on mi pomagał chce mu pokazać że potrafie sama(a raczej z wasza pomocą).
Potraktujcie te prośbe poważnie naprawde jest mi ciężko z tym brzuchem funkcjonować :(
Szacuny
2
Napisanych postów
414
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3783
Na wstępie zaznaczam że absolutnie nie musisz mnie słuchać. Twój problem najpewniej wynika z złej diety i małej aktywności ruchowej. Natomiast : jeżeli od czasu bycia chuda a stanem aktualnym nie zmieniłaś bardzo sposobu jedzenia, nie zmniejszyłaś aktywności ruchowej a mimo to w magiczny sposób wywaliło ci brzuch to zalecałbym profilaktycznie badania ginekologiczne oraz testy wątrobowe. W wielu przypadkach chorób powiązanych występują identyczne objawy.A co do diety ćwiczeń to koledzy z forum najlepiej doradzą <yes>
Jak dotknąłem Cie moim komentarzem, pomyśl się o tym że tylko moje zdanie...
Szacuny
10
Napisanych postów
4779
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28961
Witam w dziale Ladies
1. Wypełnij ankietę z naszego regulaminuhttps://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_działu-t666947.html 2. To co jadłaś ostatnio wrzuć w dziennik dietetyczny potreningu.pl, generuj zrzut i wklej tutaj, będzie dużo łatwiej ocenic jak dużo syfu jesz
3. Wrzuć zdjęcia przodem, bokiem i tyłem, na luzie(zobaczymy ten brzuszek)
4. Zapoznaj się z artykułami o których jest mowa w regulaminie
Jak będziemy miały kompelt informacji od Ciebie będziemy myśleć co z Tobą zrobić
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jezeli rzuca sie w oczy ze masz na brzuchu jakieś nomen-omen wybrzuszenie nietypowe.. to na Twoim miejscu pomyślałbym o tomografii.. moja siostra cioteczna miała tez kawałek ciala na brzuchu, wszyscy sie nawet z niej podśmiewali ze to ciąża ; pewnego dnia stracila przytomnosc na ulicy, obudzila sie juz po operacji usuniecia tzw potworniaka (kto ma mocne nerwy moze sobie zgooglować..rosną sobie włosy, zęby itd losowo w miejscu zaatakowanym)