Aminokwasy

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 428

Siemanko mam pytanie

Czy jeśli od razu po treningu piję gainera, to opłaca się wcześniej(przed końcem trg) łykac aminokwasy?
I jeszcze przed trg je łykam, ale się już kończą i nie wiem czy kupowac kolejną puchę

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243427

przed treningiem styknie jak masz malo kasy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511

aminki tzw calodzienne dla mnie zbedny wydatek. jak jestes na poziomie "amatorskim" .. lepiej w BCAA zainwestowac

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

Rideeck

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 428

Są to właśnie BCAA

Chodzi o to czy łykanie ich w czymś mi pomoże, czy po prostu nie jest tak że łykam je a to nic nie daje bo zaraz pije gainera

Cwiczę HST 3xTyg

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 42195

Daje, pozwala sie miesnia regenerowac i nie gryzie sie z piciem gainera

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511

to pisz konkretnie. sa rozne preparaty aminokwasowe.. EAA BCAA aminki "calodzienne" tez sa w obiegu.. :P

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

Rideeck

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 428

Wiem wiem, nie pomyślałem żeby od razu napisac :P Dzięki za pomoc

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Gainer (brac go dalej?)

Następny temat

Czy po MHP T-Bomb II - 168 tab. trzeba się odblokować ??

Polecane artykuły

Aminokwasy

Odżywki i suplementy

Gainer (brac go dalej?)

Czy po MHP T-Bomb II - 168 tab. trzeba się odblokować ??

Jak uzupełnić niedobór żelaza? Żelazo - suplementacja dla sportowców

Witamina B12 - kiedy i jak suplementować?

Jak wzmocnić działanie spalacza tłuszczu?

Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie