co ktos mówił o wzroku to prawda znacznie sie pogarsza i dziury w głowie jak by sie upalonym chodziło codzien, ale to tez dziury spowodowane tym ze tylko siłownia 24h na dobe jesc trening jesc spać i o reszcie sie juz zapomina
...
Napisał(a)
juz tydzień na slinie dawka 5iu do posiłku przed treningowego i 6iu po w dni nie treningowe tylko do 1 posiłku 5iu, masa 2kg up glikogenu sie troche nadmagazynowało ale nie ulewa mnie narazie kable na ramionach napewno na plus na treningu juz konkret kable wychodzą, najbardziej mi sie podoba ta pompa na treningu człowiek odrazu inaczej wyglada, bez saa nie licze na duzo ale narazie dobrze jest, siłowo nic wiekszych zmian nie zauwazyłem bardziej wytrzymałosciowo i wieksza odpornośc na ból, mozna doje**ć do pieca ładnie na treningu a na drugi dzien mógł bym to powtórzyc he regeneracja swietna,
co ktos mówił o wzroku to prawda znacznie sie pogarsza i dziury w głowie jak by sie upalonym chodziło codzien, ale to tez dziury spowodowane tym ze tylko siłownia 24h na dobe jesc trening jesc spać i o reszcie sie juz zapomina
co ktos mówił o wzroku to prawda znacznie sie pogarsza i dziury w głowie jak by sie upalonym chodziło codzien, ale to tez dziury spowodowane tym ze tylko siłownia 24h na dobe jesc trening jesc spać i o reszcie sie juz zapomina
...
Napisał(a)
Goodridge i jak tam zadowolony z działania? juz chyba konczysz albo skonczyłes slin daj jakąs refleksje
...
Napisał(a)
pytanie czy to pogorszenie wzroku to tylko chwilowe czy moze rzeczywiscie mozna sobie skichac calkiem? ja bym chetnie walnal slin jak bede robil forme bo by mi pasowal idealnie do masowki ale sie boje o oczy; bo juz mam wade przy ktorej LEDWO daje rade funcjonowac bez okularow(jedno oko -0,8, drugie -3)
P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
ja w sumie zauwazyłem tylko prblemy z wzrokiem tylko na czas działania insy takie jak by nie łapanie ostrosci cos jak by mały zez najczesciej po treningu jak daje wegle proste z carbo, zamuła wtedy sie wkreca, ogolnie mysle ze wegle proste do slinu sa nie potrzebne, chyba ze wlasnie po treningowo, kiedys poszło przed treningiem 70gr złozonych i 50gr carbo taki test jak to bedzie na weglach prostych przed trneingiiem, i trening skonczyłem po 20min nie dobrze sie robiło aż brak siły i wogole zamuła,
teraz leci 150gr kaszy lub 130gr ryzu plus 150gr jabłka 8iu i zadnej hipki nic na treningu a treningi marzenie idą zero zamuły. waga ogolnie juz up 4-5kg, ale ulało juz troche choc takie nabicie jest w miesniu ze wiecej fatu a i tak zyły lepiej wychodzą i kształ miesnia, teraz juz zmniejszam troche wegle i bede obserwował, minimalnie zszedłem do 7iu na sniadanie i 50gr wegli i 80gr białka ale za mało dziwnie sie robiło juz nie ma co ryzykowac i sie bawic na krawedzi
ogolnie ciekawą sprawą jest też ze insa zbija bardzo mocno SHBG co idelanie by pasowało w PCT po saa, zauwazalnie libido wieksze niz przed insą i o dziwo lepsze samopoczucie
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2011-10-26 22:01:06
teraz leci 150gr kaszy lub 130gr ryzu plus 150gr jabłka 8iu i zadnej hipki nic na treningu a treningi marzenie idą zero zamuły. waga ogolnie juz up 4-5kg, ale ulało juz troche choc takie nabicie jest w miesniu ze wiecej fatu a i tak zyły lepiej wychodzą i kształ miesnia, teraz juz zmniejszam troche wegle i bede obserwował, minimalnie zszedłem do 7iu na sniadanie i 50gr wegli i 80gr białka ale za mało dziwnie sie robiło juz nie ma co ryzykowac i sie bawic na krawedzi
ogolnie ciekawą sprawą jest też ze insa zbija bardzo mocno SHBG co idelanie by pasowało w PCT po saa, zauwazalnie libido wieksze niz przed insą i o dziwo lepsze samopoczucie
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2011-10-26 22:01:06
...
Napisał(a)
Ja odłożyłem po ponad 3 tygodniach bo zauważyłem że przestało mnie kopać przy 3x12 a nie chciałem zwiększać. Niedługo wezmę na mostek tak lekko. Nie zalało mnie a waga poszła 4 kg. Ogólnie fajna zabawka ale nie na wszystkich działa tak samo ja jestem na to dosyć odporny. Nie miałem żadnych problemów ze wzrokiem.
Zmieniony przez - Goodridge w dniu 2011-10-26 23:05:44
Zmieniony przez - Goodridge w dniu 2011-10-26 23:05:44
...
Napisał(a)
Od 4 tygodni zarzucam przedtreningowo novorapid, doszedłem do 9 jednostek, trenuje rano 1,5 godz po pierwszym posiłku. podczas treningu popijam 50-60 g węgli + 30g hydrolizatu + 20g BCAA. Pompa masakryczna, zmiany w sylwetce na duży+ ,objawy hipki nie wystąpiły, nie ma spadków mimo że jestem po 24tygodniowej bombie :) dorzucam do tego GHRP6 w dawce 4x150mcg - jak dla mnie najlepsze połączenie, lepsze niż jakiekolwiek SAA
...
Napisał(a)
Laczyl ktos z was moze ALA z insulina? Wydaje sie miec w teorii sens stosowania obu jednoczesnie, ale ciezko znalesc jakiekolwiek info na ten temat.
...
Napisał(a)
stosuję do insy r-ala - dawki niestety nie potrafię podać bo mam w prochu, w przybliżeniu ok 0,5 łyżeczki dziennie, do tego w posiłku przed strzałem dużo cynamonu (też podobno podnosi wrażliwość insulinową), a czy działa lepiej ciężko powiedzieć bo wcześniej brałem slin w innych porach w innym celu
...
Napisał(a)
dede na bf koles ma ciekawy mix takim mimikerów insy. stosuje od jakiegos czasu i musze przyznac ze dzialac dziala. zreszta chwalone przez wielu. ale ja stosuje takie minimum raczej ale jak by sie zapodal 2-3x wieksze dawki moze byc ciekawie.
sklad to: na-r ala, l-norvaline, banaba leaf, gymnema, astragalus, ginseng.
niektorzy pisali ze po 2x wiekszej dawce na raz i nie zjedzeniu potem zadnych ww cos ala hipka sie wkrecalo. zapewne nie ma to porowanania, ale mysle ze mix ciekawszy niz solo r-ala np. z efektów pompa na treningu fajna, i tak jakby fat lecial z opornych miejsc tj np doł brzucha, ale ja teraz z metformaxem lece to
sklad to: na-r ala, l-norvaline, banaba leaf, gymnema, astragalus, ginseng.
niektorzy pisali ze po 2x wiekszej dawce na raz i nie zjedzeniu potem zadnych ww cos ala hipka sie wkrecalo. zapewne nie ma to porowanania, ale mysle ze mix ciekawszy niz solo r-ala np. z efektów pompa na treningu fajna, i tak jakby fat lecial z opornych miejsc tj np doł brzucha, ale ja teraz z metformaxem lece to
1
...
Napisał(a)
Dzieki za info, takie kombo moze bede probowal jak odstawie inse zeby zmniejszyc insulino odpornosc. Narazie poszlo 10iu insy z okolo 200-300mg ala i jakos nie bylo czuc duzej roznicy.
Poprzedni temat
Egipt - warto wrócić z zakupami?
Następny temat
Masa jesien 2011
Polecane artykuły