Problem z symetrią, brzuch grzbiet proszę o pomoc !

Witam
Mam 17 lat i mam problem z symetrią brzucha i mięśnia najszerszego grzbietu. A więc wiem, że krzywy brzuch to genetyka itd ale nie o to mi chodzi. Otóż stojąc prosto mięśnie brzucha z lewej strony mam lepiej wyrzeźbione niż z prawej to samo jest z grzbietem, że z jednej strony mam lepiej mięsien wyrobiony niż z drugiej. I tutaj jest moje pytanie czy są np ćwiczenia brzucha które angażują jedną strone( chodzi mi o mięsień prosty nie skos!) brzucha bardziej niż drugą lub w jaki sposób mogę to wyrównać ? Za pomoc dziękuje i w razie pytań proszę tutaj pisać :) POzdrawiam

Nikt nie jest idealnie symetryczny, jedną stronę masz bardziej rozbudowaną, dlatego wydaje się bardziej wyrzeźbiona. Na najszersze możesz wykonywać ćwiczenia z hantlem zamiast ze sztangą np. wiosłowanie itd. co do brzucha to chyba nie ma ćwiczeń angażujących tylko jedną stronę, przynajmniej ja nie znam

wiesz ale to jest dosyć bardzo widoczne więc nie wydaje mi sie żeby az tak bardzo była rozbudoowana

ćwicz normalnie brzuch to się ustatkuje z czasem a teraz to gdzie chcesz pokazywać ten brzuch jak zimno ja *** a do wakacji wyrówna się .

Pokaz fotki. To zobaczymy czy to jest az tak widoczne.

wrzuć gdzieś foty,jasnowidzami nie jesteśmy...