...
Napisał(a)
czesc. wlasnie skonczylem swoj pierwszy cykl sterydowy.mowiac szczerze dlugo sie zastanawialem zanim cokolwiek wzialem. jak wiekszosc "mlodych stażem koksiarzy" (nie treningiem) nastawilem sie na niezle przyrosty. biorac 120 tabsow metki i 15 stzralow superanabolonu (wiem ze malo ale z wiedza mialem troche na bakier:( ) mialem nadzieje ze wejdzie mi z 7 kg masy i ok 2 cm w bicepsie. No i musze przyznac ze troche , a nawet duzo sie rozczarowalem. przybylo mi w szczytowym momencie ok 4 kg a w rece ok 1 cm. do tego wszystkiego trzymalem sie diety wysokobialkowej. dzisiaj po treningu wszedlem na wage i z przerazeniem spojrzalem...84,3. czyli prawie dokladnie tyle samo co przed rozpoczeciem cyklu. nie wiem czy cos spieprzylem po drodze ale watpie. na drugi cykl zimowy zamierzam wziac 100 metki i odpowiednia ilosc sustanonu. ale o co mi chodzi. mowa przede wszystkim do sezonowcow. nie wierzcie w mity 10 kilogramowe i wieksze. owszem zdarzaja sie przypadki ale u ludzi ktorzy juz maja za soba spore doswiadczenie. ja nauczylem sie jednego. mniej i powoli i nie nastawiac sie na niebagatelne przyrosty sily czy masy. pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
niektorzy glupote tlumacza popularnym stwierdzeniem "madry polak po szkodzie"
...taka luzna uwaga.
chcialem spytac czy jadles 250 g. bialka i 500 g wegli codziennie podczas cyklu, odpowiednio duzo odpoczywales i co najwazniejsze co zastosowales po cyklu ??
____________________
The NOTORIOUS B.I.G.
...taka luzna uwaga.
chcialem spytac czy jadles 250 g. bialka i 500 g wegli codziennie podczas cyklu, odpowiednio duzo odpoczywales i co najwazniejsze co zastosowales po cyklu ??
____________________
The NOTORIOUS B.I.G.
______________________
The FAT BASTARD B.I.G.
...
Napisał(a)
Zainteresuj się deką, primką lub winstrolem. Połączenie tych sterydów przyniesie Ci lepsze korzyści niż metka a przede wszystkim trwalsze, przy mniejszych skutkach ubocznych. Czytaj, dowiaduj się i ucz aby następnym razem nie popełnic poprzednich błędów.
Pozdrawiam
Cioś
Pozdrawiam
Cioś
Cioś
...
Napisał(a)
Big: nie wiem dlaczego piszesz te...luzne uwagi. chyba ze masz na mysli superek. to sie zgodze. ale jezeli brac pod uwage nawet sama metke efektow i tak spodziewalem sie wiekszych. diete mialem rozpisana na 300g bialka i 500-600 wegli. w tym gainer i serwatka. po cyklu clomid a 2 tygodnie przed zakonczeniem zaczalem brac sylimarol. nic mnie nie boli i czuje sie dobrze. artykul ten napisalem zeby uswiadomic "mlodym" jak wazny jest trening i kazdy, nawet najmniejszy przyrost ktorym powinni sie cieszyc. i zeby nie wierzyli w gigantyczne przyrosty 10 - 15 kilogramowe. do tego trzeba miec genetyke i mase samozaparcia. a takich jest (z genetyka) niewielu. ale oczywiscie za porady dziekuje. jesli masz jeszcze inne to chetnie wyslucham.
aaaa....jesli chodzi o odpoczynek. z tym mialem troche gorzej. mam nietypowa prace i pracuje tylko w nocy (przewaznie) wiec odpoczywalem kiedy tylko moglem choc czulem ze niewystarczajaco:(
Cioś: nie wydaje mi sie zebym popelnij jakies bledy. no moze z superkiem. bo treningu i diety trzymalem sie solidnie. tylko grypsko pod sam koniec cyklu mnie zlapalo i musialem skonczyc 2 dni wczesniej:(
aaaa....jesli chodzi o odpoczynek. z tym mialem troche gorzej. mam nietypowa prace i pracuje tylko w nocy (przewaznie) wiec odpoczywalem kiedy tylko moglem choc czulem ze niewystarczajaco:(
Cioś: nie wydaje mi sie zebym popelnij jakies bledy. no moze z superkiem. bo treningu i diety trzymalem sie solidnie. tylko grypsko pod sam koniec cyklu mnie zlapalo i musialem skonczyc 2 dni wczesniej:(
...
Napisał(a)
Oj to ładnie przykokdsiłemś heheheeheh tyle ile ważyłeśtyle ważysz ja jem teraz kreatyne i HmB i już dwa tygodnie jem i przytyłem 5 5 kilo jak bogta kocham poważnie ale mam 15 lat i na klateczke na atlasie dziś 90kg 7 razy i to z dużym zapasem sił Pozdrawiam i mam pare pytań własniejade na obóz i tam mam za***ać sobie winstrol co wy na to
Zapasy to jest sport tylko dla kozaków
Zapasy to jest sport tylko dla kozaków
...
Napisał(a)
Z kreatyną i hmb za szybko wystartowałeś a się za Vinstrol chcesz łapać
Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663
Hosse
Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663
Hosse
Hosse
...
Napisał(a)
kolejny malolat sezonowiec. czy wy naprawde macie az tak naje...e i poprzestawiane w tych mozgoczaszkach? ludzi...troche szacunku dla samego siebie i swojego zdrowia. arnold...masz tylko jedno. a po drugie spier....j z tego forum. nie wiem ale powinno ono byc udostepniane osobom pelnoletnim... qr..a co sie dzieje... 15 lat i wino. wpie.....l od razu caly wagon. dodaj 10000000 tabsow metki i na 100 bedziesz wielki...
...
Napisał(a)
osek22 - a skąd miałeś tę mętkę i superanabol? Pewnie miałeś jakiś szajs! Ja mialem tylko 4 strzały omki z apteki, jadłem tak sobie, ale jeździłem też na dyskoteki. Którko mówiąc nie miałem ścisłej diety. W ręce przyszło mi 4 cm w porywach, a teraz już stale utrzymuje mi się 3 cm i nic już nie spada. I to wszystko na 4 stzrałach. Przytyłem około 2-3 kg.
Polecane artykuły