Odżywka na masę dla endo

tak jak w temacie co byście polecili??

ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
[[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek:21
3) waga/wzrost 92/191
4) staż treningowy:3lata
5) cel cyklu: czysta masa mięśniowa
6) stosowane już wcześniej suplementy:kreatyny, gainery,wpc białko,bcaa
7) stosowane wcześniej spalacze:thermo speed,tested burner
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni:tested burner,bcaa
9) ilość dni wolnych od kreatyny:bardzo duzo ponad rok napewno
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala:2,7/4,5/1,2 zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl ok.120zł
12) uwagi i sugestie

shotgun + kreatynka lub jakiś stack typu storm/pure power

jadłeś kiedyś coś z 1.3d?

nie nie jadłem

jadl-tested burnera;)
https://sklep.sfd.pl/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html +
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html +
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html 

mi bardziej chodziło o rodzaj gainera który będzie dla mnie lepszy ten typu bulk czy taki z 20% zawartością protein

dla ciebie lepszy bedzie bulk
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Profi_Mass-opis26358.html 

ten tez jest git

https://sklep.sfd.pl/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html 

Bulk uns 50