Domatorski Trójbój z Coktą! Kto wymięknie ten pipa!%-)

Ewentualnie można nie liczyć % tylko i ile powtórzeń dana osoba zwiększyła swój max.

A co jeśli dana osoba robi już bardzo dużo pompek a w ciągu miesiąca zwiększy liczbę tylko o 5? Nikita jest bardzo silna, ale mówiła o stagnacji, czyli nie miałaby dużego progresu

Ktoś podał fajny pomysł , ustalić datę i każdy kto chce daje filmik z pompkami ;)

zirgin ma rację.
Osoba zaawansowana w danym boju mająca już dośc duży rekord osiagnie znacznie mniejszy progres od osoby z małym stażem

w ogóle co do filmików z rekordami w takich bojach jak pompki,to nie wyobrażam sobie tego. Przecież co drugi post to bedzie "zadyma" o technikę jaką wykonywane były rekordowe ilości...

w ogóle,odnoszę wrazenie że w złą stronę to poszlo.
Pomysł był luźny,zeby bez żadnego ciśnienia robić określone ilości jakichś bojów które nie kolidowały by specjalnie z treningami.

Fajny pomysł ogólnie :) spina się niezła zrobiła, a to o zabawe chodzi i o wyzwanie :D a jak się bawić to się bawić i tu nie chodzi o wygraną tylko o sam fakt uczestnictwa :) Pomysł Cokty bardzo dobry zacząć załóżmy od 1 września "trójbój Domatorski" i ciśniemy i zobaczymy na koniec kto wytrzymał a kto nie :) zasady? dzień odpuszczony= 2 razy poprzedni i dzisiejszy( nie wiem czy zrozumieliście o co mi chodzi :) )

ale się temat rozwinął co do samych pompek to jestem na nie z tego samego powodu co QUEBLO

Pyerdole.... róbta co chceta!

foch?

Ta, z przytupem

Cokta więc?