KONKURS - Podziel się historią treningu - Wygraj bon! - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

jak sie inni zgodza to mi nie przeszkadza.

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

ja też się zgadzam

ale tylko dziś,
jak ktoś nie da foty do końca dnia to potem bym już nie przyjmował bo w koncu regulamin to regulamin

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

dawid7737

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 943 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18291

Oto moje spóźnione fotki. Tak jak pisałem nie widac największego postępu ,bo przez ostatni miesiąc mnie zalało do końca :/ byłem chory oraz wakacje. Waga w maju 94kg -teraz 88kg . Siła też poszła troche w maju max 58kg -teraz 69kg ;) ,a więc pozostało mi tylko w wrześniu zrobic jakaś większą redukcje , suple już mam ,tylko dopiąc diete i na siłke. Bardzo dziękuje kolegą za pozwolenie dodania fot ;)

Przód:
http://imageshack.us/photo/my-images/856/pic0377.jpg/
Bok:
http://imageshack.us/photo/my-images/268/pic0372p.jpg/
Tył:
http://imageshack.us/photo/my-images/15/pic0375.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/202/pic0376.jpg/

Nigdy się nie poddawaj!!!
Mój dziennik w dziale Keltona: http://www.sfd.pl/Dziennik_dawid7737-t877471.html
Test sponsorowany GRENADE:
http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_GRENADE_REDUKCJA_kiaudia,dawid7737,HutnikNH,Pesymista-t890205.html

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860

zapomnialem w ogole o doslaniu fot, przesylam z telefonu, mam nadzieje ze uda sie zalaczyc(jestem w gorach i nie mam neta), fotki robione przed chwila, sorry za jakosc,
forma na dzien dzisiejszy w pelni wakacyjna, przez 17h w pociagu napuchlem strasznie woda, od kilku dni dieta "goralska" - smalec z bialym chlebem, placki ziemiaczane z gulaszem itp, wszystko zapite piwem lub slodkimi napojami, wiec jest jak jest, w niedziele byla jeszcze zyla.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Kelton_PM KELTON

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 737 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2821

Dzięki wszystkim za zgłoszenia i fotki, oficjalnie zamykamy II etap, oto lista uczestników, których proszę o zamieszczanie bieżących info z treningów w swoich dziennikach.

Termin nadsyłania fotek (przód,bok,tył z datą) do ostatniego III etapu mija 10.11.11 a do tego czasu życzę Wam powodzenia i motywacji do dalszej pracy!

Napisz mi co możemy zrobić lepiej :)

...

TOYSY

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077

Kelton - mam pytanie - na pierwszej stronie w 5 pkt regulaminu piszecie, że będzie ankieta i użytkownicy wytypują 3 najlepszych. W kolejnym zdaniu jest napisane że ekipa kelton wybierze 3 najlepszych i to oni zostaną nagrodzeni.

Jak mamy to rozumieć? Tak, że ekipa Kelton wybierze ich zdaniem 3 z najlepszymi wynikami, a wcześniejsze głosowanie służy tylko jako pomoc w ich ostatecznej decyzji?
Bo ja tak to rozumiem

Pytam, bo jestem ciekawy waszej interpretacji tego punktu regulaminu.