SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy zaciskanie zębów podczas podnoszenia ciężarów dużo daje?

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5228

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7
Witam,
tak jak w temacie, co o tym sądzicie?

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
trzeba by z dentysta pogadac...

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1965
noo języka sobie nie odgryziesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7
Nie no, chodzi mi o to, że gdy szczęki są zaciśnięte to jakby bardziej wskrzesza się te siły w sobie, przy podnoszeniu jakiś większych ciężarów. Wystarczy spojrzeć na strongman'ów, oni praktycznie zawsze mają zaciśnięte zęby podczas borykania się z ciężkimi rzeczami :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1965
chyba wszyscy sportowcy podnosząc ciężar mają zaciśnięte szczęki ale przełożenia na wynik to nie ma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 285 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2721
Podczas duzych wyzwan, krzyczenie pomaga nabrac pewnosci siebie, mozna nawet poczuc lekki naplyw energi. Co do szczek, jak wyzej.

"A ty idź, idź, nie przejmuj się, droga sama zaprowadzi Cię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Temat kozak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 653 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23067
Podczas duzych wyzwan, krzyczenie pomaga nabrac pewnosci siebie, mozna nawet poczuc lekki naplyw energi.

ja mam takie coś, szczególnie przy wyciskaniu, że jak ciężko idzie to dre morde. Ale nie robie tego specjalnie, tylko tak odruchowo. pomaga.

jak już wycisne też lubie sobie krzyknąć, tak na rozładowanie napięcia fajna sprawa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 546 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4995
Maggot515 jak bedziesz krzyczec musisz mocno zaciskac szczeki , to wniesie nowe spojrzenie do tematu

Zmieniony przez - 567890 w dniu 2011-08-20 23:38:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56426
To że krzyk podczas ćwiczenia powoduje zwiększenie siły to jest udowodnione naukowo

ale zaciskanie zębów ? chyba że zębami sztangę trzymasz i robisz jakieś uginanie żuchwą to może pomóc



Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2011-08-22 15:27:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Zgadzam się z Cobrą. Pamiętajcie tylko żeby krzyczeć dopiero jak już zaczniecie fażę pozytywną ćwiczenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poziom siły fizycznej

Następny temat

Siłówka

WHEY premium