PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźWypełnij ankietę abyśmy coś wiedzieli o Tobie
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
bcaa sobie odpusc w dnt
i wypelnij ankiete
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
2) wiek 20
3) waga/wzrost 91kg/185cm
4) staż treningowy 18mies
5) cel cyklu massaa
6) stosowane już wcześniej suplementy trec reactor,horsepower,gainbolic,bcaa aminostar
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny 2mies
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl hmmhmhmm
12) uwagi i sugestie
Po treningu carbo+białko zawsze.
O odzywkach jakies tam pojecie mam,ale niestety z moim typem budowy ciężko coś ruszyć mimo ,że teraz mam 6g w i 2,2 biala (+ponad 1g tłuszczu) stoję w miejscu.Dlatego chciałbym żeby ktoś mnie jakoś ukierunkował w odpowiednim dawkowaniu suplementów bo to co na opakowaniu jest napisane to jedno.
glownie dawaj w godzinach do poludnia i po treningowo
2x900g białka wpc
wg brakow
300 kaps. aminokwasów aminostara,
bcaa?
200kaps. olimpowskiego zwykłego mono i .Po 4tyg na kreatynie olimpu zmiana na reactora z treca,a później horsepower
DT przed treningiem HP, po treningu HP
DNT rano 5g mono
reactor na kolejny cykl. chyba ze jak skonczy sie HP to 10 tabsow po treningu i 5g mono
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
bcaa? yes
1 kaps=0,5g bcaa, daj 20 przed treningiem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]