Kreatyna olimp 1250 mega caps. Jestem niepelnosprawny.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117

Witam.
Mam małe problemy jak kreatyne stosowac. Jestem osoba niepelnosprawna od pasa w dol. Ale cwicze na silowni normalnie, cwicze juz okolo pol roku, i chce zaczac brac kreatyne. Tylko ze niewiem w jakich porach, bo wstaje o 9 a na silownie ide o 10. wiec pomozcie mi jak mam ja stosowac??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

przed i po siłowni po 5g

w dzien bez silowni tylko 5g rano

pozdrawiam

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Rydzyk92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117

A cos jest nie tak jak czesciej po niej musze oproznic pecherz? Dzialanie kratyny zmiejsza sie wtedy?

...

staranny

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1246 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36395

Powinieneś pić dużo wody podczas cyklu. Około 3-4 litrów i powinno być dobrze :)

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

to normalne ze częściej korzystamy z toalety po kreatynie

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557

nie przeszkadza wyproznianie sie w dzialaniu.

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

Rydzyk92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117

A rano dawke mam brac po posilku czy przed posilkiem?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557

jak ci pasuje

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

nie ma to znaczenia czy przyjmiesz przed czy po sniadaniu

...

Rydzyk92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117

a zamiast tych 4 kapsułek jakbym bral 3 przed i 3 po treningu. Zminilo to by cos? Jakbym tej wiekszej dawki nie bral? bo niewiem mam 400kapsulek i za bardzo wtedy na cykl nie styknie. co myslicie?

...