Coś na energię przy redukcji.

czyli najlepszym sposobem jest masa masa masa masa z później mocna redukcja :) bo jeśli zrobimy mase i od razu redukcje to zmniejszymy efekt masy i dla początkującego może to byc na tyle demotywujące że nie będzie miał zamiaru ćwiczyć dalej

Fajnie dodać kreatynę, nie jest się takim sflaczałym. Ja w sumie przy redukcji nie odczuwam tyle spadku siły takiej gwałtownej co wytrzymałości, z każdym powtórzeniem mam coraz mniej siły. Nawet z gromem Bcaa i kretki to nieuniknione zwłaszcza jak długo trwa redukcja.

Są goście co robią progres siły i mięsa przy paleniu ale to już na stuffie.

o żadnym stuffie nie ma mowy ;) wygląd nie jest dla mnie aż tak ważny, aby później za 10-20lat mieć problemy :)

eca walnij

eeee to już za mocna sprawa jak dla mnie, nie będę katował organizmu jakimiś stymulantami : )
od czasu do czasu można coś podobnego wszamaać ale w innych celach^^


Zmieniony przez - __lolek_ w dniu 2011-07-29 21:35:56

Carnogenic zbiera dobre opinie :)

tested burner 1 kaps dziennie i mega energia jest a w sklepie sfd jest 68kaps za 55zł;) tylko tyle że zawiera geranium

@rogalloso, co to jest geranium? jakaś szkodliwa substancja,ze tak napisałeś?

wpisz w wyszukiwarke

jedyne czego się doczytałem to to, że kłopoty później z sexem są ; )