Mam pytanie odnosnie tych dwoch odzywek, kupilem je sobie, ale w easy gain mass jest w jednej porcji 4g monohydratu kreatyny, i teraz nie wiem czy brac obie te odzywki czy jakos inaczej. Czekam na jakies podpowiedzi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
a ile dziennie tego gainera bedziesz jadl?
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
to kreatyny jak na cyklu bedziesz jadl, mysle, ze smialo mono mozna odpuscic.
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
a moze zamienic tego gainera na jakiegos innego bez kreatyny? Czy t bedzie bez sensu?
...
A co tak mało jesz, ze sięgasz po gainer ? :) Ja bym w ogóle zrezygnował z gainera, wrzucił mono + dobra micha.
W moich żyłach to płynie White Flood, a nie jakieś tam dziadostwo
...
jak juz masz tego gainera to go zjedz
na ile dni starczy ci gainera?
na ile dni starczy ci gainera?Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
to smialo zrob cykl na nim
bo zaiwra tyle kreatyny, ze nie ma potrzeby jej stosowac dodatkowo, chyba, ze na upartego z 2-3g po treningowo.
bo zaiwra tyle kreatyny, ze nie ma potrzeby jej stosowac dodatkowo, chyba, ze na upartego z 2-3g po treningowo.
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz