SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik Metodą Oliviera Lafay'a

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9545

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 197
A jeśli chodzi o to to jak najbardziej

"-Czemu nie biegniesz?
-Nie chce mi sie!
-To po co tu przyszedłeś?
-Żeby pokazać trenerowi że jestem "systematyczny" i "sumienny".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 197
Witam Was jestem w okresie gdy mam trening 3razy w tyg, tylko ze dzisiaj nie maiłem kompletnie czasu na trening. Czy mógłbym go zrobić jutro a później kontynuować normalnie, środa i piątek ?

"-Czemu nie biegniesz?
-Nie chce mi sie!
-To po co tu przyszedłeś?
-Żeby pokazać trenerowi że jestem "systematyczny" i "sumienny".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
wt-czw-sob

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 197
Git :)
Extra Wazzup
Jak tam u Was zdrówko i samopoczucie
pogoda ch*jowa troche

"-Czemu nie biegniesz?
-Nie chce mi sie!
-To po co tu przyszedłeś?
-Żeby pokazać trenerowi że jestem "systematyczny" i "sumienny".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 197


Dzisiejszy trening jak nigdy spokojny, i bez żadnych problemów
Nie wiem jak bedzie w roku szkolnym ale jak narazie myśle, że dam rade połączyć to wszystko
Pozdrawiam

"-Czemu nie biegniesz?
-Nie chce mi sie!
-To po co tu przyszedłeś?
-Żeby pokazać trenerowi że jestem "systematyczny" i "sumienny".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
3 serie a bez B ? Czyżby jakiś twór łączący poziomy 1.1 & 1.2 ?

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 189 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9401
ale wtopa :P i po raz pierwszy Kaczorex się okazał lepszym w czytaniu niż Wazzup :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
grudka, kolejne twoja wypowiedź która nic nie wnosi i którą powinno się skasować


Edit:
Już widzę o co chodzi, i czemu są trzy serie
Sam na poziomie 1.1 nigdy nie byłem, i ta akurat wskazówka mi się zapomniała

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-26 23:47:49

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 189 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9401
dobra dobra jakby kazde wypowiedzi które nic nie wnosza kasowac to twoich 60 % trzeba by było usunąć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Nie sądzę, ale jak bardzo chcesz to przytocz, tylko już u mnie w dzienniku żeby tu offu nie robić (tylko te za spamu pomijaj, chyba że to też sobie 'wliczyłeś')

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-27 00:19:19

W zdrowym ciele zdrowy duch

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOCY! dieta i plan dla początkującego

Następny temat

Podpowiedzcie ćwiczenia na posiadanym sprzęcie

WHEY premium