HI ANABOL PROTEIN

vasobolan przed i po treningu zacznij 3 kapsy przed i po dni nietreningowe na czczo i na noc.... zobaczysz jak dziala .... glutafiusion mozesz brac na kilka sposobow na czczo i po treningu , przed i po treningu , po treningu i na noc wiesz to jest antykatabolik wiec to kwestia tez na jakaa dawke mozesz sobie pozwolic (chodzi o finanse)

ok, dzięki Tomku - mam jasność jak chodzi o Vaso..

a co do Gluta to może jeszcze wspomnę, że około treningowo cały czas biorę BCAA Powder - nie wiem czy ta informacja coś pomoże..

jeszcze jakbyś napisał ile kapsułek i kiedy najlepiej to byłoby super
na razie dojedzie jedna pucha, a co do możliwości finansowych to chciałbym brać optymalnie - bez przesady ale też dawki, które coś będą dawały.

Glutafusion -najlepiej rano na czczo,przed treningiem i po treningu,ew możesz jeszcze na noc.

dzięki MrBRUS a po ile kapsułek byś radził brać?

okolo 5g na porcje ale mysle ze 4 razy dziennie moze byc duzo (oczywiscie na nie zaszkodzi a pomoze ale ale finansowo moze byc drogo dal Ciebie)

więc zacząłem tak jak radziłeś Tomek - 3 kapsy Vaso i 3 kapsy Glutafusion przed treningiem i tak samo po treningu, czyli łącznie po 6 kapsułek z każdego supla dziennie. nic nie czuję w trakcie treningu co nie znaczy, że środki nie działają, tylko teraz nie wiem czy mam tak zostawić jak jest, czy powinienem jednak coś poczuć w trakcie ćwiczeń i może jednak zwiększyć dawkę?

zwiększ dawkę vaso przed treningiem -3 kapsy to strasznie mało

vasobolan mozesz zwiekszyc powinienes oczuwac pompe jezeli chodzi o glutamine to nie bedziesz czul jej dzialania.. ale arginina mozesz sie troche pobawic

5-6 przed treningiem powinno już świetnie zadziałać.

tez tak mysle ale jak sprobujesz to bedziesz wiedzial mozesz napisac jak idzie