Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Witam. Właśnie zaczęła się przerwa wakacyjna w moim klubie, będzie trwać 2 miesiące. Szkoda mi czasu więc pomyślałem o koledze (nie jest typowym trenerem, lecz w boksie jak na Polskę ma doskonałe osiągnięcia.)bo chodzi na sale w wakacje. Pojawia się tutaj pytanie, czy przerwa jest mi potrzebna, czy poprosić kolegę o treningi? Nie będę miał tam prawdziwego sparingu, ale tarczowanie i tp będzie i wydaje mi się, że to się przyda, jednak nie wiem, czy przerwa jest potrzebna. Proszę o pomoc
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
1tydzien przerwy wystarczy
jesli masz mozliwosc i checi to nie rezygnuj z treningow
jesli masz teraz sporo wolnego czasu to poswiec go na trening
poprostu trenuj
Przerwa wakacyjna -potrzebna? = potrzebna jak k....e majtki
Zmieniony przez - rankst w dniu 2011-06-23 23:13:31
Zmieniony przez - rankst w dniu 2011-06-24 18:14:03
jesli masz mozliwosc i checi to nie rezygnuj z treningow
jesli masz teraz sporo wolnego czasu to poswiec go na trening
poprostu trenuj
Przerwa wakacyjna -potrzebna? = potrzebna jak k....e majtki
Zmieniony przez - rankst w dniu 2011-06-23 23:13:31
Zmieniony przez - rankst w dniu 2011-06-24 18:14:03
PSYCHO
...
Napisał(a)
Nie, czasami nie mam chęci na trening jest to jednak spowodowane obciążeniem psychicznym w szkole, a nie fizycznym. Dzięki
...
Napisał(a)
Ja tam ćwiczę w wakacje.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Ja też ćwiczę w wakacje,ale najbardziej nerki...
...
Napisał(a)
O, musimy się kiedyś Cezi ustawić na sparing
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Obiboki ... Cezi to już jak Tyson wygląda pewnie
A dlaczego masz sobie odpuszczać na wakacje ? Właśnie teraz jest okres kiedy możesz nadrobić.
A dlaczego masz sobie odpuszczać na wakacje ? Właśnie teraz jest okres kiedy możesz nadrobić.
KB/MT/MT + BJJ
...
Napisał(a)
Dzięki, a więc przez okres wakacyjny dam z siebie 101%, a pracy mam przed sobą sporo.
Pozdro.
Pozdro.
...
Napisał(a)
wg mnie przerwa jakaś się przydaje żeby sobie od tego psychicznie odpocząc i się nie znudzic, chociaż 2 misiące to za dużo
,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka
...
Napisał(a)
Zrób tydzień przerwy, akurat nie ma szkoły to wypocznij i zapierdzielaj!!
KB/MT/MT + BJJ
...
Napisał(a)
Dla osób z niewielkim stażem dwu miesięczna przerwa to bardzo duży krok w tył. Ludzie którzy mają za sobą x lat treningu i wszystkie ruchy głęboko zakodowane szybko to nadrobią (pod warunkiem że będą podczas tej przerwy także dbać o forme) , ale osoby które ćwiczą np. rok i potem nic nie robią przez wakacje zamiast iść do przodu muszą długo nadrabiać to co stracili.
Zatem jeżeli masz możliwość ćwicz jak najbardziej.
Zatem jeżeli masz możliwość ćwicz jak najbardziej.
muay thai&K1
Polecane artykuły