Ladies rządzą, Ladies radzą, Ladies nigdy Cie nie zdradzą! SPAM vol. 5 %-)

wlasnie to samo mialam napisac. selene, piekna z ciebie dziewczyna!

popieram przedmówców. A rybek zazdroszczę, szczególnie łowienia

ja przyszlego jedzenia. bo swiezej makreli nigdy nie probowalam..
czaje sie teraz na lososia gdzies

hehe, dziękuję ,przeciętna ;) a ryb nie jem , tylko makrelę z puszki w sosie pomidorowym . Pangą się kiedys zajadałam ale z wiadomego powodu już nie jem ;)
A łowiło się fajnie . Kolega mnie tylko wkurzał bo ja w torbie puszka makreli i odżywka , a ten 3x Bounty , 2 litry Fanty i wielka torba orzechów w czekoladzie . Chłopak ma taką przemianę że może jeść tonami a chudy jak patyk..

to samo moj brat. on piwo zagryza bananem i tabliczka czekolady i nic.
jeszcze chudnie na dodatek.

To tak jak ja







hehe, dziękuję ,przeciętna ;)

Czyli co, nie mam gustu?

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-06-12 21:51:19

jakie to niesprawiedliwe , co nie ??? Teraz daję radę , ale jak myślę że mam nie piec ciast , jagodzianek i innych pyszności to mnie trochę strzela . Mam nadzieję że ruszę ten metabolizm .
Btw..jest tu jakieś miejsce gdzie są przykładowe rozpiski treningów siłowych dzielonych . Większość dziewczyn ma tu plany siłowo-wytrzymymałościowe ...????

ja robie dzielone - A i B. zerknij sobie. ale takiego typowego splita to u mnie nie znajdziesz.

Hubert, hehhe..nie mówię , że nie masz . Ryba też ładna :D

Jaki podział Cie interesuje? Typowy split czy partia 2 x week? Ile dni?