Bół kolan podczas przysiadów

Spotkał się ktos kiedyś z taką dziwną przypadłością, że podczas przysiadów bez obciążenia bolą go kolana. A w miare zwiększania cięzaru przestają go boleć.

Troche mnie to dziwi. Kolana bolą mnie podczas rozgrzewki, gdy robię sobie 20x2 przysiadów, bez obciążenia.

Czym może to być spowodowane?
Większą dynamiką ruchu?

EDIT: Ten sam bół towarzyszy mi podczas wchodzenia na schody, ale podczas jazdy rowerem już nie.

Pozdrawiam.

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-06-10 19:30:17

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-06-10 19:30:41

może zaczynasz ugięcie kolanami, zamiast najpierw wycofać biodra ?
ale jeżeli towarzyszy Ci podczas wchodzenia to może coś poważniejszego

dobrze by było się przejść do lekarza czy nie masz jakiegoś problemu z kolanami

a przechodzi po chwili z prostej przyczyny cały staw i otaczające go mięśnie się rozgrzewają, a tym samym przygotowują do większego wysiłku i mogą znieść większe przeciążenia

nie pytaj na forum , bo to nic ci nie da, nawet specjalista nie jest wstanie ci odpowiedziec przez internet.

idz do lekarza, napewno bedzie prześwietlenie, tylko pamientaj żeby isc do specjalisty , najlepiej sportowego , o ktorym słyszałeś że jest dobry iwec najpierw sie dowiedz!!!!

Ja osobiscie kiedys poszłem do konowała co stwierdził (to jedyne mu sie udało) jałowa martwice kości piszczelowej, zakul mnie w gips - zakonczyl moja kariere piłkarska, pojechałem do konkretnego lekarza specjalisty (ktory mi powiedzial że powinni mu zabrac prawo do wykonywania zawodu- bo jeszzce jakis czas a kaleka by mnie zrobił, sciagnaol gips kazał wzmacniac miesien czworogłowy- i powiedzial że wiekrzosc mlodych ludzi ma ta chorobe w w mniejszym lub wiekrzym znaczeniu. DO TEJ pory cwiczy intensywnie i jest GIT a mineło wiele wiele lat. ( a miałem miec gips 9 miesiecy na jednej nocy- czyli bylo by po nodze)

dlaczego to pisze- ponieważ chce cie uswiadomic że ważna jest konsultacja z lekarzem ktorej nie unikaj, ALE WAZNIEJSZE JEST DOBÓR KONKRETNEGO LEKARZA!!

na ból polecam ci zimne okłady na kolana (sa specjalne torebki takie) ale mozesz i zwykłym zamrozonym miesem!!!, możesz takze pomagac sobie konkretnymi kapielami z porzadna sole specjalna

pozdrawiam

przepraszam za błedy ortograficzne, bo szybko pisałem . pozdrawiam!!!

Dzięki, za odpowiedzi.
Może rzeczywiście mam coś nie tak ze stawami. Bo nie tylko kolana mnie bolą, ale równieź łokcie i nadgarstki(również ta sama sytuacja, jeżeli chodzi o obciążenie jak z kolanami im więcej podnosze, tym mniej mnie bolą).
Ciekawe czy znajde gdzieś w pobliżu dobrego lekarza.

Pozdrawiam.

odwiedziny u lekarza nie zaszkodza !!!!! ale tak jak pisałem, jezeli masz problemy z stawami kup sobie cos i zobacz!!!!
czy przejdzie!!!! nie zaszkodzi a moze ci pomoc

rowniez pozdrawiam!!!!