warto czekać na efekty:)
...
Napisał(a)
Wiem że by się zwiększyła wizualnie ale aż takim zapaleńcem nie jestem:):):)
...
Napisał(a)
Trener kazał mi jeszcze 5kg masować a później seria hmb i bcaa
warto czekać na efekty:)
...
Napisał(a)
Konkretnie ! wielki jestes !
Nic na siłę, chyba że chodzisz na siłownię !
...
Napisał(a)
Powiem Ci że kapturów prawie nie robię-podciąganie sztangi do brody i wzniosy z gryfem
warto czekać na efekty:)
...
Napisał(a)
za miesiąc wrzucę fotki po masowaniu na 105kg i pózniej jak będę redukował żeby było widać efekty ciężkiej pracy
warto czekać na efekty:)
...
Napisał(a)
za szybo przytyłem i nie dało się uniknąć fatu nie dużo ale trochę jest
warto czekać na efekty:)
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Czas na ostatni szlif zdj str 5,6,7
Następny temat
Mk-173 Zapraszam.
Polecane artykuły