bobik20
Wiem że by się zwiększyła wizualnie ale aż takim zapaleńcem nie jestem:):):)
warto czekać na efekty:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1130
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1130
Trener kazał mi jeszcze 5kg masować a później seria hmb i bcaa
warto czekać na efekty:)
...
suchyElk90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
132
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3262
Konkretnie ! wielki jestes !
Nic na siłę, chyba że chodzisz na siłownię !
...
Bruce94
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1295
co robiłeś na kaptury, bo wizualnie i proporcjonalnie to one najbardziej poszły
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1130
Powiem Ci że kapturów prawie nie robię-podciąganie sztangi do brody i wzniosy z gryfem
warto czekać na efekty:)
...
Kuraa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
152
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2744
kawał byka ;d
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1130
za miesiąc wrzucę fotki po masowaniu na 105kg i pózniej jak będę redukował żeby było widać efekty ciężkiej pracy
warto czekać na efekty:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1130
za szybo przytyłem i nie dało się uniknąć fatu nie dużo ale trochę jest
warto czekać na efekty:)
...
PTRQ_93
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
7378
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
78934
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1130
Spoko ziomek jego syn jest kulturystą
warto czekać na efekty:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czas na ostatni szlif zdj str 5,6,7
Następny temat
Mk-173 Zapraszam.
