SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brzuch

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1125

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 125
Witam.Ważę 75 kg i mierzę 183 cm.Wyglądam niezle ale ciwcze brzcuh systematycznie 6x w tygodniu.Mięsnie widac jak napnę albo rano jak wstane .Jak cos zjem odrazu brzuch sie pompuję i juz nic nie widac.Nie mam tłuszczu tylko dlaczego jak zjem to mi odrazu powieksza sie mocno brzuch? Nie chce stracic na wadzę dużo ale jak pozbyc się tego problemu? Z Góry dzięki za odp.Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2956 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 80905
Ważę 75 kg i mierzę 183 cm.Wyglądam niezle

Masz duza niedowage.

ale ciwcze brzcuh systematycznie 6x w tygodniu.

Zle cwiczysz.

Mięsnie widac jak napnę albo rano jak wstane .Jak cos zjem odrazu brzuch sie pompuję i juz nic nie widac.

Twoim miesniom brzucha brakuje masy, co jest konsekwencja punktu drugiego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 125
Mógłbyś rozwinąc swoje odp i jakies porady? Ale dzieki za pomoc. A ile bym musiał minimalnie warzyc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2956 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 80905
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

moje włase treningi do oceny pomoc w przeróbce

Następny temat

Mój plan, do oceny

WHEY premium