SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pytanie "czysto praktyczne"

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1290

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1512
Witam. obecnie jestem na redukcji i mam do Was, kolegów bardziej doświadczonych pytanie:)
Czy wam podczas redukcji najpierw "pakazał się" kaloryfer na brzuchu czy kabel na bicepsie :)?
chodzi mi o wasze konkretne przykłady, z medycznego punktu widzenia jest to cecha osobnicza.
pytam Was, bo zastanawiam się, czego się najpierw spodziewać ( przy założeniu że wytrwam :)
pozdro DrHannibal
pS. jezeli umiescilem to w zlym dziale to z góry przepraszam i proszę Moda o przeniesienie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22932
Nie zwracałem tak dokładnie na to uwagi przy swojej redukcji. W sumie szybko na początku redukcji poprawił się brzuch głównie obwód spadł i "4" była widoczna, później żyłka na bicku i dopiero "6" na brzuchu po jakimś miesiącu stopniowej redukcji:)

Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2011-05-20 18:41:08
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 4452 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56551
kwestia genetyki

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1276 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14359
zalezy od genetyki, u mnie np. na redukcji bylo dosc duze okablowanie na lapach, a na brzuchu zalegal nadal fat. zalezy sakd organizm u Ciebie ma priorytet na pobor tluszczu.

"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1512
dzieki za odpowiedzi. Teorie znam:)
troche czytałem o fizjologii człowieka itp.:) chodzi mi o Wasze konkretne przyklady
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1033 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18835
U mnie np jest porażka... przy bf 18% miałem i tak żyły na bicu i tricepsie, pewnie nawet przy 20 kilku bym mial...a teraz na lekkiej redukcji, nie wiem ile mam bf ale na pewno mniej a kaloryfera dalej nie widac :P

Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html

Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2557 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16013
U mnie wyszła pierwsza żyłka :). Na kaloryfer jeszcze muszę zapjerdalać
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2183 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23737
ja mam kratę na brzuchu i kable na bicu

na masie i redukcji [choć tą robiłem tylko raz w życiu]
więc ciężko stwierdzić
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Detoksykacja.

Następny temat

to jak z tym piwem

electro
Polecane artykuły