ChudyMat
Witam, mam takie pytanie. Czy powinienem stosować jakieś białko, gdy ćwiczę trening domatora, armstrona ? Bo jak na razie stosuję tylko pyłek pszczeli.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
284
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
Tak białko, ale ze spożywanych posiłków. Wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i ułóż sobie dietę jeśli chcesz mieć efekty, no chyba że nie chcesz to po prostu dobrze i zdrowo się odżywiaj.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
284
Mnie dieta nie jest potrzebna, muszę tylko dużo jeść i przede wszystkim zdrowo. Mięso codziennie obowiązkowo. Ale mi chodziło o białko np. Łowieckie na masę. Opłaca się je spożywać do treningu domatora i armstronga ? Czy lepiej naturalnie tylko dietą ?
...
Napisał(a)
Bisker
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
158
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1338
Jak masz kase, to czemu nie. Warto też dopracować dietę
Pozdro
Pozdro...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51560
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
najlepsze źródło białka to mięso , ryby ew. jaja , ale jeżeli czujesz silną psychologiczną potrzebę kupienia sobie odżywki ze zdjęciem jakiegoś wielkiego napompowanego byka wybronzerowanego i wydepilowanego to sobie kup bo siła sugestii też jest nie do pominięcia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
158
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1338
Odżywka dobra jak nie masz za dużo czasu. Jeśli jest odwrotnie to j.w
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
737
Dziennie potrzeba około 2gramy białka na 1kg masy ciała. Samym mięsem tak łatwo tego nie zaspokoisz. Myślę że jeśli chcesz przyspieszyć zdobywanie mięśni to kup jakieś białko.
