SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak zważyć gotowe jedzenie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2062

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 104
Witam! Może to głupie pytanie, ale, jak zważyć gotowe jedzenie. np ziemniaki albo kotlet schabowy. Do jakiś worków włożyć jedzenie, czy jakiegoś pojemnika? Przecież nie będziemy sobie z mamą przyrządzać osobno obiadów, bo ja jakąś dietę prowadzę. z góry dziękuję za odpowiedzi. pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1557
1. http://www.ilewazy.pl

2. Ugotuj 100g ziemniaków i sprawdź ile ważą po ugotowaniu

3. Ja robię tak, że Mama mi nie smaży kotleta, tylko zostawia mięso a jak sam je sobie gotuje ;)

;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2217
Waga kuchenna :) http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=waga kuchenna 
Wzucasz talerz na wage -> tarujesz -> ciepiesz ziemniaków tyle co chcesz znowu tar i schobowy ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
30zł z wysyłką

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 194 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1748
Do wszystkich kalkulatorów wpisuje się mięso po ugotowaniu? Ryż tak samo? Jak na ryżu jest napisane te 80g wegli/100 to to jest suchego czy po ugotowaniu?

Tłuszcz i gruba bluza to jeszcze nie mięśnie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Liczysz suchy produkt

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1276 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14359
wszystko sie liczy przed ugotowaniem (obrobka) - i na etykietach, i bez.


jesli na etykiecie masz 350 kcal na 100g ryzu to oznacza, ze w nieugotowanym 100g ryzu jest 350 kcal.

"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 194 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1748
Tak mi się zdawało, diety sobie dawno nie układałem i wyleciało z głowy, dzieki

Tłuszcz i gruba bluza to jeszcze nie mięśnie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345
ogólnie z tego co mi wiadomo to przed obróbka się waży mięcho ryże itp. z tego co pamiętam to ze 100g piersi po ugotowaniu ok 80g zostawało ale pewien nie jestem, sprawdzę nastepnym razem ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 194 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1748
Tak jak 100g ryżu zwiększa wagę do 150-160g

Tłuszcz i gruba bluza to jeszcze nie mięśnie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
chyba trochę wiećej z tego co pamietam ok 140kcal wychodzi w gotowanym więć jakieś ponad 200g wychodzi.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile g Omega-3 w:

Następny temat

dita na mase sprawdzenie

WHEY premium