SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak zważyć gotowe jedzenie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1090

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 194 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1748
Jak nie zapomnę to zważę przed i po

Tłuszcz i gruba bluza to jeszcze nie mięśnie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
proszę bardzo łatwo obliczyć po opakowaniu gdzie podaje się czasem wage produktu po ...

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1283
dzisiaj z 210g ryżu prze wyszło 540g po :) z 70g wyszło 180, prosty rachunek :) tylko był płukany ale lezał z 15 minut
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 11936 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 90986
100g ryżu paraboiled po ugotowaniu wychodzi 240g/250g

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 369 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6513
Makarony i ryże zwiększają około 2 razy masę, mięso jak smażone np pierś to zostaje 70 G po usmażeniu, jak pieczone to nie wiem ale zgaduje że z 40-50 to 100 :P

SIŁA ! :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
zależy ile pieczesz co pieczesz i w czym pieczesz

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1469
Przepraszam że się wtrące, własnie przyszła mi waga kuchenna :) Czyli 100g ryżu daje ok 350 kcal, a po ugotowaniu jest 240 gram i też 350 kcal??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2569 Napisanych postów 50185 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 338382
tak.

pzdr/

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1469
Czyli kaloryczność się nei zmienia a w dzienniku wpisuje że zjadłem 100g, mimo że w rzeczywistości 240..? Dz, podzrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2569 Napisanych postów 50185 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 338382
tak.



pzdr/

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile g Omega-3 w:

Następny temat

dita na mase sprawdzenie