odzywki bialkowe

emr 2,27kg serwatki ultimate kosztuje 190 w warszawie pod centralnym a na ostrzyckiej w hurtowni F+B 189zł. 907gr kosztuje ok 100zł

Artur O.

Ja tam kupuje to co jest najtansze. Obecnie wciagam bialko jaja w proszku (100%), 1kg. kosztuje u mnie 41 zlotych, nazwy firmy nie pamietam. Jest ona bezsmakowa, troche ciezko przechodzi przez gardlo (smakuje jakbys pil surowe bialko jaja) ale mi to nie przeszkadza. Wole kupic wiecej za nizsza cene, wtedy starcza na dluzej, a ze jest mniej znanej firmy to nie znaczy ze jest do kitu. Bialko jaja to bialko jaja.

mam 2 pyt.:
slyszalem ze cwiczenia na samym atlasie poprawiaja tylko kondycje, sile niewiele, a mase wogole, czy to prawda?
CZy mozna nabrac masy i sily bez brania jakichkolwiek odzywek, czyto raczej nierealne?

skrzat

ktoś naopowiadał ci głupot,i na atlasie i na wolnych ciężarach można nabrać zarówno siły ,masy i rzeżby,wszystko zalezy od tego jak wykonujesz dane ćwiczenie tzn:ilość seri, powtórzeń itp.
odżywki to tylko uzupełnienie diety jeżeli jest ona prawidłowa to nie musisz brać żadnych odżywek i będziesz miał przyrosty masy i siły

Multipower Super Formula 100 zawiera w 100 gr:
91 gr białka
1,4 gr węgl.
mniej niż 1gr. tłuszczu i laktozy
Dobrze sie miesza(+), gorzej smakuje(+) i słono kosztuje(--)!
Uważam, że Multipower przesadza z cenami swoich produktów.Są dwa razy droższe od innych ,a czy dwa razy skuteczniejsze?......,wątpię(np kreatyna multipowera a ultimate).
Sam przerzuciłem się z formuly 100 na Whey Ultimate Nutrition i nie żałuję.

moglbys mi polecic jakas dobra diete na przyrost masy?


skrzat

dieta to w dziale odzywianie

Witam,

Generalnie musisz sam na sobie wyprobowac co Ci lepiej wchodzi. Z tych ktore bralem (miedzy innymi Hi-Tec, Olimp)to zdecydowanie tylko Ultimate.
Jak masz kase to popytaj o EAS (sa na przyklad u lalki).

Pozdro,

hej!! co mozecie powiedziec na temat odzywki Pro 92 firmy Natutell? dzieki!

warmus

Eh.. juz sam nie wiem...wyzej gdzies przeczytalem ze hitec pro 90% - serwatka ... koles w sklepie z odzywkami mowi ze to nie serwatka . jak to wkoncu jest z tym ?

Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.
------------------------
http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)