W drodze do celu.... - IboK Dziennik Treningowy - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

Ale wyniki (te z pchniecia kula) mozesz podac tak pogladowo ;)

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747

Spokojnie przyjdzie czas, teraz coś mi śtrzeliło w kolanie i nie lada boli

Jakie macie opinie o Leucine XTRA i jakie są smaki oprócz grapefruit?

Zmieniony przez - IboK w dniu 2011-05-07 17:43:41

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

Thiago

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1004 Wiek 32 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16416

co z tym kolanem? napisz coś więcej, w jakich okolicznościach się to stało?

jakieś zawody teraz masz na oku?

SIŁA!!!

Trening czyni mistrza! ;)

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

Mi osobiscie najbardziej smakuje wlasnie grejfrutowy , pozostale (pomarancz i cytryna) stawiam na rowni , podobnie mam zreszta z IsoActivem

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-05-09 00:37:15

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747

Ja tylko grapefruit piłem rewelacja. Piję przed treningiem bardzo fajnie się czuje

Muszę spróbować pozostałych smaków, co do kolana to trochę bolało ale już przechodzi.

Jutro siady na treningu i popołudniu technika, dzisiaj rekord w wieloboju za plecy kulą 10kg 16.20metra

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

Grejfrut jest zdecydowanie najbardziej "zywym" smakiem moim zdaniem , najlepiej orzezwia , a to jest imo wazne

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747

No smak jak smak, ważne że działanie ok

Dzisiaj 2 treningi, jestem maksymalnie zmasakrowany.
Rano trening na sprzęcie SM:
-YOK do 350kg na 20m,
-Axel do 135 x 4 góra dół,
-Opona pare serii,
-Trochę rzutów samą łapą, jeszcze kilka rzeczy a popołudniu trening w klubie.
Lepiej idzie więc się cieszę, niedługo wejdziemy na poważniejsze ciężary to zacznę filmiki robić. Teraz nie ma sensu

Z całej suplementacji jestem bardzo zadowolony, przed treningiem Leucine XTRA, w czasie troszkę BCAA a po EAA XTRA nie wiem czy już kiedykolwiek zrezygnuję z tego

Super połączenie!

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

Polaczenie piekne , regeneracja full opcja

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...