MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09
...
Napisał(a)
dzisiaj siady na 350kg bez asekuracji żadnej zrobiłem 2 powtórzenia i trzecie odpuściłem ze względów bezpieczeństwa
...
Napisał(a)
Oj tam. Mogłeś zrobić trzecie. Najwyżej zginąłbys wymarzoną śmiercią kazdego 3boisty - na pomoście
...
Napisał(a)
To prawda. Zginąć pod sztangą-to byłoby coś
...
Napisał(a)
Ja tam się obawiam, że prędzej sztanga zdechłaby pod Jarotem niż Jarot pod nią
...
Napisał(a)
hehe ja też, mamy beke z tego do dzisiaj :D
miałem mega szczęście że nie dostałem w kolana bo by było nieciekawie
miałem mega szczęście że nie dostałem w kolana bo by było nieciekawie
...
Napisał(a)
Dokładnie to samo sobie pomyslałem, jak pierwszy raz to zobaczyłem. Ale Twoja mina bezcenna komentarz z resztą też
...
Napisał(a)
http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/when_it_comes_to_squats_easier_doesnt_work
Nasz rodak na fotce w artykule o przysiadach ;)
Nasz rodak na fotce w artykule o przysiadach ;)
mój DT->http://www.sfd.pl/Autopsy_Exercises_in_Extremity/cel_600kg_w_TS-t681885-s6699.html#eot
Powerlifting is an external view of how pissed off I really am at the world- Kirk Karwoski
Poprzedni temat
trening
Następny temat
plan TS początkujący. Sene;>
Polecane artykuły