SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spanie jak to dzis ogarnąć

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2356

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
Własnie jestem po treningu, a mam zamiar iść na impreze od 23 do 2.
Niestety jutro mam pracę w ogrodzie, wstać muszę o 5 rano i będę pracować z 13h.
Jaka będzie najlepsza opcja?
ja myślę żeby iść teraz spać i wstać o 22, pójść na impreze wrócić około 2.30 i jeszcze iść spać na 2h.
Widzicie jakąś inną opcje, zaszkodzi mi coś takiego?
Oczywiscie nie bede pić

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2011-04-21 14:54:43

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 72 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1256
Przeżyjesz. Ja sypiam po 4 godziny na dobę i czuję się świetnie ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955


ale żeby aż na forum o to pytać?

zrób jak Ci wygodnie, przecież świat się nie zawali

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 351 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2135
Dowal to tego ZMA i będzie fajnie!

Flex-Targówek-waw
Jedz, śpij, trenuj...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
za najlepszą odp daje soga

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871
ta opcja ktora podales jest dobra, przez 1 dzien spadków nie bedziesz mial, nie martw sie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 463 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4646
Zmienić pracę :) jedyne mądre wyjście :)

" Gdybyś usłyszał tysiąc razy- nie uda Ci się.
To wiesz co?
Rób nadal wszystko jak najlepiej potrafisz i pokaż, jak bardzo się mylili.
Sukces jest największą, dostępną, ludzką zemstą."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
Tego typu pytania to chyba jeszcze nie było
Jak uda Ci się zasnąć teraz na tyle godzin to śpij, jak nie to dwa dni i tak da się przetrzymać

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447
nie idz na impreze i po problemie

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
Zinko sog
Stwierdziłem że jednak dam sobie luzz

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 4796 Wiek 5 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35077
Patrząc na fusy z mojego gainera przepowiadam:
Nie idz spać przed imprezą to może spowodować ze spotka Cie śmierć. W fusach zobaczyłem słońce za chmurami to oznaczało, że możliwy jest dobry melanż ale chmury to jakiś problem. W tle było widać domek to oznacza że może spotkasz albo jak masz dzeiwczyne to będziesz się z nia dobrze bawił. Ale wyraznie widziałem w bardzo złym stanie ogród przy domku to oznacza że bedziesz ostro za******lał przez te 13 h.

Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice

Pozdro Gainer Team Bez Maka

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Achilles

Następny temat

mięśnie międzyżebrowe - ćwiczenia

WHEY premium